Сравнить продукты Кекс и Кольраби
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +37.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +417.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +58.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +185.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +18.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +128.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +158% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +250% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +87.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +395% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +97.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +37% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +12300% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +226.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +38.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0.5mg | 62mg | 68% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.323g | 0.048g | 22% |
| Железо | 2.07mg | 0.4mg | 21% |
| Углеводы | 61.6g | 6.2g | 18% |
| Калорийность | 324kcal | 27kcal | 15% |
| Жиры | 9.1g | 0.1g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.2g | 0.007g | 10% |
| Медь | 0.05mg | 0.129mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.15mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.099mg | 0.02mg | 6% |
| Калий | 153mg | 350mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.048g | 0.013g | 5% |
| Натрий | 101mg | 20mg | 4% |
| Марганец | 0.22mg | 0.139mg | 4% |
| Витамин E | 0.9mg | 0.48mg | 3% |
| Белки | 2.9g | 1.7g | 2% |
| Витамин B3 | 0.791mg | 0.4mg | 2% |
| Цинк | 0.27mg | 0.03mg | 2% |
| Селен | 2µg | 0.7µg | 2% |
| Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
| Холин | 8.9mg | 12.3mg | 1% |
| Витамин B9 | 20µg | 16µg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 0.1µg | 1% |
| Фосфор | 52mg | 46mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 0.165mg | 1% |
| Магний | 16mg | 19mg | 1% |
| Витамин A | 7µg | 2µg | 1% |
| Кальций | 33mg | 24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 57.9g | 2.6g | N/A |
| Сахар | 27.42g | 2.6g | N/A |
| Клетчатка | 3.7g | 3.6g | 0% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.05mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.042mg | 0.01mg | 0% |
| Треонин | 0.102mg | 0.049mg | 0% |
| Изолейцин | 0.121mg | 0.078mg | 0% |
| Лейцин | 0.206mg | 0.067mg | 0% |
| Лизин | 0.121mg | 0.056mg | 0% |
| Метионин | 0.059mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.14mg | 0.039mg | 0% |
| Валин | 0.144mg | 0.05mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.019mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +70.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9000% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +893.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +259.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +59900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6822.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
