Сравнить продукты Кекс и Мисо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +72.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +740% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +848.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +205.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +290.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +75% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +96% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +135.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +49.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +332.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +700% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1853.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +711.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 101mg | 3728mg | 158% |
| Медь | 0.05mg | 0.42mg | 41% |
| Марганец | 0.22mg | 0.859mg | 28% |
| Витамин K | 1.5µg | 29.3µg | 23% |
| Цинк | 0.27mg | 2.56mg | 21% |
| Белки | 2.9g | 12.79g | 20% |
| Фосфор | 52mg | 159mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.199mg | 12% |
| Углеводы | 61.6g | 25.37g | 12% |
| Холин | 8.9mg | 72.2mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.099mg | 0.233mg | 10% |
| Селен | 2µg | 7µg | 9% |
| Магний | 16mg | 48mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.2g | 1.118g | 8% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Клетчатка | 3.7g | 5.4g | 7% |
| Витамин E | 0.9mg | 0.01mg | 6% |
| Калорийность | 324kcal | 198kcal | 6% |
| Жиры | 9.1g | 6.01g | 5% |
| Железо | 2.07mg | 2.49mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.098mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0.08µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.323g | 2.884g | 3% |
| Калий | 153mg | 210mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 0.337mg | 2% |
| Кальций | 33mg | 57mg | 2% |
| Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.791mg | 0.906mg | 1% |
| Чистые углеводы | 57.9g | 19.97g | N/A |
| Сахар | 27.42g | 6.2g | N/A |
| Витамин A | 7µg | 4µg | 0% |
| Витамин B9 | 20µg | 19µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 1.048g | 1.025g | 0% |
| Триптофан | 0.042mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 0.102mg | 0.479mg | 0% |
| Изолейцин | 0.121mg | 0.508mg | 0% |
| Лейцин | 0.206mg | 0.82mg | 0% |
| Лизин | 0.121mg | 0.478mg | 0% |
| Метионин | 0.059mg | 0.129mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.14mg | 0.486mg | 0% |
| Валин | 0.144mg | 0.547mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.243mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +51.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +142.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +341% |
| Содержит больше ВодаВода | +70% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1064.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +275.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15.2% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.025g
