Сравнить продукты Кекс и Черимойя
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +230% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +666.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +68.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
Содержит больше МарганецМарганец | +136.6% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +87.6% |
Содержит больше МедьМедь | +38% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +233.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +22.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +2420% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +102% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +32.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +52.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +458.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +84.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1238.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +247.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +69.2% |
Содержит больше ВодаВода | +213.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7536.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1667.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 2.07mg | 0.27mg | 23% |
Полиненасыщенные жиры | 3.323g | 0.188g | 21% |
Витамин B6 | 0.046mg | 0.257mg | 16% |
Углеводы | 61.6g | 17.71g | 15% |
Жиры | 9.1g | 0.68g | 13% |
Витамин C | 0.5mg | 12.6mg | 13% |
Калорийность | 324kcal | 75kcal | 12% |
Мононенасыщенные жиры | 4.2g | 0.055g | 10% |
Фруктоза | 6.28g | 8% | |
Марганец | 0.22mg | 0.093mg | 6% |
Натрий | 101mg | 7mg | 4% |
Витамин B1 | 0.05mg | 0.101mg | 4% |
Калий | 153mg | 287mg | 4% |
Насыщенные жиры | 1.048g | 0.233g | 4% |
Фосфор | 52mg | 26mg | 4% |
Витамин E | 0.9mg | 0.27mg | 4% |
Селен | 2µg | 4% | |
Клетчатка | 3.7g | 3g | 3% |
Белки | 2.9g | 1.57g | 3% |
Витамин B5 | 0.226mg | 0.345mg | 2% |
Витамин B2 | 0.099mg | 0.131mg | 2% |
Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
Холин | 8.9mg | 2% | |
Кальций | 33mg | 10mg | 2% |
Медь | 0.05mg | 0.069mg | 2% |
Витамин B9 | 20µg | 23µg | 1% |
Витамин B3 | 0.791mg | 0.644mg | 1% |
Витамин K | 1.5µg | 1% | |
Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
Цинк | 0.27mg | 0.16mg | 1% |
Чистые углеводы | 57.9g | 14.71g | N/A |
Магний | 16mg | 17mg | 0% |
Сахар | 27.42g | 12.87g | N/A |
Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
Триптофан | 0.042mg | 0.031mg | 0% |
Треонин | 0.102mg | 0.052mg | 0% |
Изолейцин | 0.121mg | 0.042mg | 0% |
Лейцин | 0.206mg | 0.063mg | 0% |
Лизин | 0.121mg | 0.042mg | 0% |
Метионин | 0.059mg | 0.021mg | 0% |
Фенилаланин | 0.14mg | 0.042mg | 0% |
Валин | 0.144mg | 0.063mg | 0% |
Гистидин | 0.071mg | 0.021mg | 0% |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
0.159g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.028g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%

16%

Итоговая оценка минералов
21%

10%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Черимойя содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Черимойя содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.55g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Черимойя содержит меньше вещества Натрий (Разница - 94mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Черимойя содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.815g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Кекс ниже (Разница - 6)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Кекс дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Кекс более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах