Сравнить продукты Кекс и Швейцарский сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +112.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1492.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +746.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +106.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2597% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1518.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1003.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +354.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1135.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4014.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +205.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +56.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +54.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +30500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +74.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.01µg | 3.06µg | 127% |
| Кальций | 33mg | 890mg | 86% |
| Насыщенные жиры | 1.048g | 18.227g | 78% |
| Фосфор | 52mg | 574mg | 75% |
| Селен | 2µg | 30µg | 51% |
| Белки | 2.9g | 26.96g | 48% |
| Цинк | 0.27mg | 4.37mg | 37% |
| Жиры | 9.1g | 30.99g | 34% |
| Витамин A | 7µg | 288µg | 31% |
| Холестерин | 5mg | 93mg | 29% |
| Железо | 2.07mg | 0.13mg | 24% |
| Углеводы | 61.6g | 1.44g | 20% |
| Витамин B2 | 0.099mg | 0.302mg | 16% |
| Клетчатка | 3.7g | 0g | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.323g | 1.341g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.2g | 8.046g | 10% |
| Марганец | 0.22mg | 0.026mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.791mg | 0.064mg | 5% |
| Натрий | 101mg | 187mg | 4% |
| Магний | 16mg | 33mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 0.353mg | 3% |
| Витамин B9 | 20µg | 10µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.011mg | 3% |
| Калорийность | 324kcal | 393kcal | 3% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.071mg | 2% |
| Калий | 153mg | 72mg | 2% |
| Витамин E | 0.9mg | 0.6mg | 2% |
| Холин | 8.9mg | 15.5mg | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 57.9g | 1.44g | N/A |
| Сахар | 27.42g | 0g | N/A |
| Медь | 0.05mg | 0.047mg | 0% |
| Витамин K | 1.5µg | 1.4µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.987g | N/A | |
| Триптофан | 0.042mg | 0.401mg | 0% |
| Треонин | 0.102mg | 1.038mg | 0% |
| Изолейцин | 0.121mg | 1.537mg | 0% |
| Лейцин | 0.206mg | 2.959mg | 0% |
| Лизин | 0.121mg | 2.585mg | 0% |
| Метионин | 0.059mg | 0.784mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.14mg | 1.662mg | 0% |
| Валин | 0.144mg | 2.139mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 1.065mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.018g | N/A |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.032g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.734g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.9 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
25.3 г
Другое:
1.1 г
Белки:
26.96 г
Жиры:
30.99 г
Углеводы:
1.44 г
Вода:
37.63 г
Другое:
2.98 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4177.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +829.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +240.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +170.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.323 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.227 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.046 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.341 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +147.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +91.6% |
