Сравнить продукты Кешью и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +440.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +23.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +207.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +403.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +430.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +151.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +37.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +66.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +8425% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2498.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +6796.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3685.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1462.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +259.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9260% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.423mg | 10.99mg | 881% |
| Витамин B9 | 25µg | 2340µg | 579% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 4mg | 303% |
| Витамин B5 | 0.864mg | 13.5mg | 253% |
| Витамин B3 | 1.062mg | 40.2mg | 245% |
| Медь | 2.195mg | 0.436mg | 195% |
| Клетчатка | 3.3g | 26.9g | 94% |
| Витамин B6 | 0.417mg | 1.5mg | 83% |
| Марганец | 1.655mg | 0.312mg | 58% |
| Магний | 292mg | 54mg | 57% |
| Жиры | 43.85g | 7.61g | 56% |
| Железо | 6.68mg | 2.17mg | 56% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.845g | 0.017g | 52% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.797g | 4.309g | 49% |
| Белки | 18.22g | 40.44g | 44% |
| Насыщенные жиры | 7.783g | 1.001g | 31% |
| Витамин K | 34.1µg | 0.4µg | 28% |
| Селен | 19.9µg | 7.9µg | 22% |
| Цинк | 5.78mg | 7.94mg | 20% |
| Калорийность | 553kcal | 325kcal | 11% |
| Крахмал | 23.49g | 10% | |
| Калий | 660mg | 955mg | 9% |
| Витамин E | 0.9mg | 0mg | 6% |
| Фосфор | 593mg | 637mg | 6% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Углеводы | 30.19g | 41.22g | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Натрий | 12mg | 51mg | 2% |
| Кальций | 37mg | 30mg | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 26.89g | 14.32g | N/A |
| Сахар | 5.91g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.287mg | 0.54mg | 0% |
| Треонин | 0.688mg | 1.99mg | 0% |
| Изолейцин | 0.789mg | 1.89mg | 0% |
| Лейцин | 1.472mg | 2.92mg | 0% |
| Лизин | 0.928mg | 3.28mg | 0% |
| Метионин | 0.362mg | 0.59mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.951mg | 1.75mg | 0% |
| Валин | 1.094mg | 2.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.456mg | 0.91mg | 0% |
| Фруктоза | 0.05g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +476.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +122% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +36.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +122.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~5.08g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +452.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +46047.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.1% |
