Сравнить продукты Кешью и Маца
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1068% |
| Содержит больше КальцийКальций | +184.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +489.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +111.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +3558.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +750% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +566.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +154.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше СеленСелен | +85.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +95% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +262.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +11266.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +47.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +401.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +266.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2.195mg | 0.06mg | 237% |
| Фосфор | 593mg | 89mg | 72% |
| Жиры | 43.85g | 1.4g | 65% |
| Магний | 292mg | 25mg | 64% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.797g | 0.127g | 59% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.845g | 0.603g | 48% |
| Цинк | 5.78mg | 0.68mg | 46% |
| Марганец | 1.655mg | 0.65mg | 44% |
| Железо | 6.68mg | 3.16mg | 44% |
| Насыщенные жиры | 7.783g | 0.226g | 34% |
| Селен | 19.9µg | 36.9µg | 31% |
| Витамин K | 34.1µg | 0.3µg | 28% |
| Витамин B6 | 0.417mg | 0.115mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.291mg | 18% |
| Витамин B3 | 1.062mg | 3.892mg | 18% |
| Углеводы | 30.19g | 83.7g | 18% |
| Калий | 660mg | 112mg | 16% |
| Белки | 18.22g | 10g | 16% |
| Крахмал | 23.49g | 10% | |
| Витамин B5 | 0.864mg | 0.443mg | 8% |
| Калорийность | 553kcal | 395kcal | 8% |
| Витамин E | 0.9mg | 0.06mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.423mg | 0.387mg | 3% |
| Витамин B9 | 25µg | 17µg | 2% |
| Холин | 10.8mg | 2% | |
| Кальций | 37mg | 13mg | 2% |
| Натрий | 12mg | 0mg | 1% |
| Клетчатка | 3.3g | 3g | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.89g | 80.7g | N/A |
| Сахар | 5.91g | 0.29g | N/A |
| Триптофан | 0.287mg | 0.116mg | 0% |
| Треонин | 0.688mg | 0.267mg | 0% |
| Изолейцин | 0.789mg | 0.371mg | 0% |
| Лейцин | 1.472mg | 0.692mg | 0% |
| Лизин | 0.928mg | 0.193mg | 0% |
| Метионин | 0.362mg | 0.176mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0.494mg | 0% |
| Валин | 1.094mg | 0.42mg | 0% |
| Гистидин | 0.456mg | 0.213mg | 0% |
| Фруктоза | 0.05g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +82.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3032.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +323.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +177.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18637.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1201% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |
