Сравнить продукты Кешью и Печенье с предсказанием
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4071.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +208.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1509.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +363.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +3558.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1594.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +771.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +586.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +132.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +190.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3107.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3000% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +124.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +73.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +164% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2.195mg | 0.06mg | 237% |
| Фосфор | 593mg | 35mg | 80% |
| Магний | 292mg | 7mg | 68% |
| Железо | 6.68mg | 1.44mg | 66% |
| Марганец | 1.655mg | 0.19mg | 64% |
| Жиры | 43.85g | 2.7g | 63% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.797g | 1.345g | 56% |
| Цинк | 5.78mg | 0.17mg | 51% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.845g | 0.466g | 49% |
| Насыщенные жиры | 7.783g | 0.669g | 32% |
| Витамин B6 | 0.417mg | 0.013mg | 31% |
| Селен | 19.9µg | 2.9µg | 31% |
| Белки | 18.22g | 4.2g | 28% |
| Витамин K | 34.1µg | 1.1µg | 28% |
| Витамин B1 | 0.423mg | 0.182mg | 20% |
| Калий | 660mg | 41mg | 18% |
| Углеводы | 30.19g | 84g | 18% |
| Витамин B5 | 0.864mg | 0.297mg | 11% |
| Витамин B9 | 25µg | 66µg | 10% |
| Крахмал | 23.49g | 10% | |
| Калорийность | 553kcal | 378kcal | 9% |
| Клетчатка | 3.3g | 1.6g | 7% |
| Витамин E | 0.9mg | 0.03mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.13mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.062mg | 1.84mg | 5% |
| Кальций | 37mg | 12mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Натрий | 12mg | 31mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.89g | 82.4g | N/A |
| Сахар | 5.91g | 45.42g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Триптофан | 0.287mg | 0.061mg | 0% |
| Треонин | 0.688mg | 0.123mg | 0% |
| Изолейцин | 0.789mg | 0.165mg | 0% |
| Лейцин | 1.472mg | 0.295mg | 0% |
| Лизин | 0.928mg | 0.157mg | 0% |
| Метионин | 0.362mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0.203mg | 0% |
| Валин | 1.094mg | 0.192mg | 0% |
| Гистидин | 0.456mg | 0.088mg | 0% |
| Фруктоза | 0.05g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.22 г
Жиры:
43.85 г
Углеводы:
30.19 г
Вода:
5.2 г
Другое:
2.54 г
Белки:
4.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
84 г
Вода:
8 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +333.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1524.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +130.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +178.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +53.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.783 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.845 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.345 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.466 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1669.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1583.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.4% |
