Сравнить продукты Кешью и Пикша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1023.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +164.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +88% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3081% |
| Содержит больше МедьМедь | +8342.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1345% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +113.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12630.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +59.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +63.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1739.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +74.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +34000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +92.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +287.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2.195mg | 0.026mg | 241% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.13µg | 89% |
| Железо | 6.68mg | 0.21mg | 81% |
| Марганец | 1.655mg | 0.013mg | 71% |
| Жиры | 43.85g | 0.55g | 67% |
| Магний | 292mg | 26mg | 63% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.797g | 0.074g | 59% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.845g | 0.204g | 51% |
| Цинк | 5.78mg | 0.4mg | 49% |
| Фосфор | 593mg | 278mg | 45% |
| Насыщенные жиры | 7.783g | 0.111g | 35% |
| Витамин B1 | 0.423mg | 0.023mg | 33% |
| Витамин K | 34.1µg | 0.1µg | 28% |
| Калорийность | 553kcal | 90kcal | 23% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Селен | 19.9µg | 31.7µg | 21% |
| Витамин B3 | 1.062mg | 4.119mg | 19% |
| Холин | 79.6mg | 14% | |
| Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
| Натрий | 12mg | 261mg | 11% |
| Крахмал | 23.49g | 10% | |
| Углеводы | 30.19g | 0g | 10% |
| Калий | 660mg | 351mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.864mg | 0.494mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.417mg | 0.327mg | 7% |
| Белки | 18.22g | 19.99g | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Витамин B9 | 25µg | 13µg | 3% |
| Витамин E | 0.9mg | 0.55mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 21µg | 2% |
| Кальций | 37mg | 14mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.069mg | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.89g | 0g | N/A |
| Сахар | 5.91g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.287mg | 0.26mg | 0% |
| Треонин | 0.688mg | 1.015mg | 0% |
| Изолейцин | 0.789mg | 1.067mg | 0% |
| Лейцин | 1.472mg | 1.882mg | 0% |
| Лизин | 0.928mg | 2.126mg | 0% |
| Метионин | 0.362mg | 0.686mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0.904mg | 0% |
| Валин | 1.094mg | 1.193mg | 0% |
| Гистидин | 0.456mg | 0.682mg | 0% |
| Фруктоза | 0.05g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.051g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.109g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7872.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-1436.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1431.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~19.99g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32058.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3745.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
