Сравнить продукты Кешью и Зеленый острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1068% |
Содержит больше КальцийКальций | +105.6% |
Содержит больше КалийКалий | +94.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +456.7% |
Содержит больше МедьМедь | +1161.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1826.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1189.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +598.3% |
Содержит больше СеленСелен | +3880% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -41.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +30.4% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +370% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1316.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +138.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +48400% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +55.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 0.5mg | 242.5mg | 269% |
Медь | 2.195mg | 0.174mg | 225% |
Фосфор | 593mg | 46mg | 78% |
Железо | 6.68mg | 1.2mg | 69% |
Жиры | 43.85g | 0.2g | 67% |
Магний | 292mg | 25mg | 64% |
Марганец | 1.655mg | 0.237mg | 62% |
Мононенасыщенные жиры | 23.797g | 0.011g | 59% |
Полиненасыщенные жиры | 7.845g | 0.109g | 52% |
Цинк | 5.78mg | 0.3mg | 50% |
Насыщенные жиры | 7.783g | 0.021g | 35% |
Селен | 19.9µg | 0.5µg | 35% |
Белки | 18.22g | 2g | 32% |
Витамин B1 | 0.423mg | 0.09mg | 28% |
Калорийность | 553kcal | 40kcal | 26% |
Витамин K | 34.1µg | 14.3µg | 17% |
Витамин B5 | 0.864mg | 0.061mg | 16% |
Витамин B6 | 0.417mg | 0.278mg | 11% |
Крахмал | 23.49g | 10% | |
Калий | 660mg | 340mg | 9% |
Витамин A | 0µg | 59µg | 7% |
Углеводы | 30.19g | 9.46g | 7% |
Клетчатка | 3.3g | 1.5g | 7% |
Кальций | 37mg | 18mg | 2% |
Холин | 11.1mg | 2% | |
Витамин B2 | 0.058mg | 0.09mg | 2% |
Витамин B3 | 1.062mg | 0.95mg | 1% |
Витамин B9 | 25µg | 23µg | 1% |
Витамин E | 0.9mg | 0.69mg | 1% |
Чистые углеводы | 26.89g | 7.96g | N/A |
Сахар | 5.91g | 5.1g | N/A |
Натрий | 12mg | 7mg | 0% |
Триптофан | 0.287mg | 0.026mg | 0% |
Треонин | 0.688mg | 0.074mg | 0% |
Изолейцин | 0.789mg | 0.065mg | 0% |
Лейцин | 1.472mg | 0.105mg | 0% |
Лизин | 0.928mg | 0.089mg | 0% |
Метионин | 0.362mg | 0.024mg | 0% |
Фенилаланин | 0.951mg | 0.062mg | 0% |
Валин | 1.094mg | 0.084mg | 0% |
Гистидин | 0.456mg | 0.041mg | 0% |
Фруктоза | 0.05g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.22 г
Жиры:
43.85 г
Углеводы:
30.19 г
Вода:
5.2 г
Другое:
2.54 г
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
Содержит больше БелкиБелки | +811% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +21825% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +219.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +323.3% |
Содержит больше ВодаВода | +1587.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.783 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.845 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +216236.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7097.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |