Сравнить продукты Кивано и Джерки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +27.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +53.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +385.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +379.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1035% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1589.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1000% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +184.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +516% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +846.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +206.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +184.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4366.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +280.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1765.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1931.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +45.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1490.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 2mg | 2081mg | 90% |
| Цинк | 0.48mg | 8.11mg | 69% |
| Белки | 1.78g | 33.2g | 63% |
| Железо | 1.13mg | 5.42mg | 54% |
| Фосфор | 37mg | 407mg | 53% |
| Насыщенные жиры | 10.85g | 49% | |
| Витамин B12 | 0.99µg | 41% | |
| Жиры | 1.26g | 25.6g | 37% |
| Витамин B9 | 3µg | 134µg | 33% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.305g | 28% | |
| Медь | 0.02mg | 0.227mg | 23% |
| Холин | 109.1mg | 20% | |
| Селен | 10.7µg | 19% | |
| Калорийность | 44kcal | 410kcal | 18% |
| Холестерин | 48mg | 16% | |
| Калий | 123mg | 597mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.154mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.142mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.179mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.565mg | 1.732mg | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 7% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.011g | 7% | |
| Витамин C | 5.3mg | 0mg | 6% |
| Марганец | 0.039mg | 0.111mg | 3% |
| Магний | 40mg | 51mg | 3% |
| Витамин E | 0.49mg | 3% | |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 11IU | 1% | |
| Кальций | 13mg | 20mg | 1% |
| Углеводы | 7.56g | 11g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.56g | 9.2g | N/A |
| Сахар | 9g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.163mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
35%
Итоговая оценка минералов
13%
111%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кивано содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кивано содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кивано содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2079mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кивано содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.85g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кивано дешевле (Разница - $2.6)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Джерки ниже (Разница - 48)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Джерки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Джерки более богат микроэлементом витамины