Сравнить продукты Кивано и Мидия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +153.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +117.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +494.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +645% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +456.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +670.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17335.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +156.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2700% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +431% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +419.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2433.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 24µg | 1000% | |
| Марганец | 0.039mg | 6.8mg | 294% |
| Селен | 89.6µg | 163% | |
| Железо | 1.13mg | 6.72mg | 70% |
| Белки | 1.78g | 23.8g | 44% |
| Фосфор | 37mg | 285mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.42mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.3mg | 23% |
| Цинк | 0.48mg | 2.67mg | 20% |
| Холестерин | 56mg | 19% | |
| Витамин B9 | 3µg | 76µg | 18% |
| Натрий | 2mg | 369mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.95mg | 15% |
| Витамин B3 | 0.565mg | 3mg | 15% |
| Медь | 0.02mg | 0.149mg | 14% |
| Витамин C | 5.3mg | 13.6mg | 9% |
| Витамин A | 7µg | 91µg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.212g | 8% | |
| Калорийность | 44kcal | 172kcal | 6% |
| Жиры | 1.26g | 4.48g | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.85g | 4% | |
| Калий | 123mg | 268mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.1mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.014g | 3% | |
| Кальций | 13mg | 33mg | 2% |
| Магний | 40mg | 37mg | 1% |
| Углеводы | 7.56g | 7.39g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.56g | 7.39g | N/A |
| Триптофан | 0.267mg | 0% | |
| Треонин | 1.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.036mg | 0% | |
| Лейцин | 1.676mg | 0% | |
| Лизин | 1.779mg | 0% | |
| Метионин | 0.537mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.853mg | 0% | |
| Валин | 1.04mg | 0% | |
| Гистидин | 0.457mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.276g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.506g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.044g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +45.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1237.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +255.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +639.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~7.39g
