Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кивано и Соус барбекю

Сравнить

Инфографика

Кивано vs Соус барбекю infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 29% 3.9% 11% 42% 6.7% 13% 16% 0.26% 5.1% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 9.9% 20% 24% 24% 4.6% 8.6% 134% 16% 7.1%
Содержит больше МагнийМагний +207.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +76.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +182.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +85%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.8%
Содержит больше КальцийКальций +153.8%
Содержит больше КалийКалий +88.6%
Содержит больше МедьМедь +260%
Содержит больше МарганецМарганец +223.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 18% 2.3% 0% 0% 6.3% 3.5% 11% 11% 15% 0% 0% 2.3% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 3.7% 16% 0% 5.8% 13% 11% 9.8% 17% 0% 4.5% 1.5% 3.9%
Содержит больше Витамин CВитамин C +783.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +11.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +50%
Содержит больше Витамин AВитамин A +57.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +273.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +19%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.023mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~0.597mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кивано Соус барбекю DV% diff.
Натрий 2mg 1027mg 45%
Фруктоза 14.17g 18%
Углеводы 7.56g 40.77g 11%
Калорийность 44kcal 172kcal 6%
Железо 1.13mg 0.64mg 6%
Медь 0.02mg 0.072mg 6%
Магний 40mg 13mg 6%
Витамин E 0.8mg 5%
Витамин C 5.3mg 0.6mg 5%
Марганец 0.039mg 0.126mg 4%
Клетчатка 0.9g 4%
Калий 123mg 232mg 3%
Витамин B2 0.015mg 0.056mg 3%
Цинк 0.48mg 0.17mg 3%
Фосфор 37mg 20mg 2%
Белки 1.78g 0.82g 2%
Селен 1.3µg 2%
Кальций 13mg 33mg 2%
Витамин K 1.8µg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.101g 1%
Витамин B6 0.063mg 0.075mg 1%
Жиры 1.26g 0.63g 1%
Холин 7.1mg 1%
Чистые углеводы 7.56g 39.87g N/A
Сахар 33.24g N/A
Крахмал 0.35g 0%
Витамин A 7µg 11µg 0%
Витамин B1 0.025mg 0.023mg 0%
Витамин B3 0.565mg 0.597mg 0%
Витамин B5 0.183mg 0.164mg 0%
Витамин B9 3µg 2µg 0%
Насыщенные жиры 0.045g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.082g 0%
0.021g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.08g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 8% 89%
Белки: 1.78 г
Жиры: 1.26 г
Углеводы: 7.56 г
Вода: 88.97 г
Другое: 0.43 г
41% 55% 3%
Белки: 0.82 г
Жиры: 0.63 г
Углеводы: 40.77 г
Вода: 54.71 г
Другое: 3.07 г
Содержит больше БелкиБелки +117.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +100%
Содержит больше ВодаВода +62.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +439.3%
Содержит больше ДругоеДругое +614%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кивано - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167791/nutrients
  2. Соус барбекю - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174523/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.