Сравнить продукты Кивано и Тамаринд
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЦинкЦинк | +380% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +130% |
Содержит больше КальцийКальций | +469.2% |
Содержит больше КалийКалий | +410.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +147.8% |
Содержит больше МедьМедь | +330% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +205.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +51.4% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +250% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +28% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1612% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +913.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +243% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +366.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +110% |
Содержит больше ВодаВода | +183.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +57.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +726.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +527.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0.025mg | 0.428mg | 34% |
Железо | 1.13mg | 2.8mg | 21% |
Клетчатка | 5.1g | 20% | |
Углеводы | 7.56g | 62.5g | 18% |
Калий | 123mg | 628mg | 15% |
Магний | 40mg | 92mg | 12% |
Фосфор | 37mg | 113mg | 11% |
Витамин B2 | 0.015mg | 0.152mg | 11% |
Калорийность | 44kcal | 239kcal | 10% |
Витамин B3 | 0.565mg | 1.938mg | 9% |
Медь | 0.02mg | 0.086mg | 7% |
Кальций | 13mg | 74mg | 6% |
Витамин B9 | 3µg | 14µg | 3% |
Цинк | 0.48mg | 0.1mg | 3% |
Холин | 8.6mg | 2% | |
Витамин C | 5.3mg | 3.5mg | 2% |
Витамин K | 2.8µg | 2% | |
Белки | 1.78g | 2.8g | 2% |
Марганец | 0.039mg | 2% | |
Селен | 1.3µg | 2% | |
Витамин B5 | 0.183mg | 0.143mg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.272g | 1% | |
Витамин E | 0.1mg | 1% | |
Витамин A | 7µg | 2µg | 1% |
Натрий | 2mg | 28mg | 1% |
Жиры | 1.26g | 0.6g | 1% |
Чистые углеводы | 7.56g | 57.4g | N/A |
Сахар | 38.8g | N/A | |
Витамин B6 | 0.063mg | 0.066mg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.181g | 0% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 0% | |
Триптофан | 0.018mg | 0% | |
Лизин | 0.139mg | 0% | |
Метионин | 0.014mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%

18%

Итоговая оценка минералов
13%

34%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Тамаринд более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Тамаринд ниже (Разница - 25)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Тамаринд более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Кивано содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Кивано содержит меньше вещества Сахар (Разница - 38.8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Кивано содержит меньше вещества Натрий (Разница - 26mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Кивано содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.272g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Кивано дешевле (Разница - $1.6)