Сравнить продукты Киви и Американский сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +136.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +182.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +139% |
| Содержит больше МагнийМагний | +52.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2973.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +103.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1678.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1785.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +10000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +82.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +348.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1450% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6150% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +836% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +120.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +364.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 92.7mg | 0mg | 103% |
| Кальций | 34mg | 1045mg | 101% |
| Фосфор | 34mg | 641mg | 87% |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 18.057g | 82% |
| Натрий | 3mg | 1671mg | 73% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.5µg | 63% |
| Жиры | 0.52g | 31.79g | 48% |
| Селен | 0.2µg | 20.2µg | 36% |
| Белки | 1.14g | 18.13g | 34% |
| Холестерин | 0mg | 100mg | 33% |
| Витамин K | 40.3µg | 2.6µg | 31% |
| Витамин A | 4µg | 250µg | 27% |
| Цинк | 0.14mg | 2.49mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 8.236g | 20% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.234mg | 16% |
| Калорийность | 61kcal | 371kcal | 16% |
| Клетчатка | 3g | 0g | 12% |
| Медь | 0.13mg | 0.046mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.287g | 1.286g | 7% |
| Холин | 7.8mg | 36.2mg | 5% |
| Калий | 312mg | 132mg | 5% |
| Фруктоза | 4.35g | 0g | 5% |
| Углеводы | 14.66g | 3.7g | 4% |
| Витамин E | 1.46mg | 0.8mg | 4% |
| Железо | 0.31mg | 0.63mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.403mg | 4% |
| Витамин B9 | 25µg | 8µg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Марганец | 0.098mg | 0.041mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.341mg | 0.076mg | 2% |
| Магний | 17mg | 26mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.054mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.015mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.66g | 3.7g | N/A |
| Сахар | 8.99g | 2.26g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 1.144g | N/A |
| Триптофан | 0.015mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.047mg | 0.772mg | 0% |
| Изолейцин | 0.051mg | 0.938mg | 0% |
| Лейцин | 0.066mg | 1.716mg | 0% |
| Лизин | 0.061mg | 1.516mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0.939mg | 0% |
| Валин | 0.057mg | 1.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.027mg | 0.546mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.012g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.006g | N/A |
| 0.137g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.021g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.033g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.79g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.14 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
14.66 г
Вода:
83.07 г
Другое:
0.61 г
Белки:
18.13 г
Жиры:
31.79 г
Углеводы:
3.7 г
Вода:
39.61 г
Другое:
6.77 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +296.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +109.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1490.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6013.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1009.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.287 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.057 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.286 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17423.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +348.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.15 г
Глюкоза:
4.11 г
Фруктоза:
4.35 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.19 г
Галактоза:
0.17 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
2.15 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.11 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +54.5% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
