Сравнить продукты Киви и Смесь орехов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1247.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +244.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +102.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +741.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +597.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1241.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1981.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +16850% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +18440% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +607% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +435.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +684% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2160.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +523% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +458.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +232% |
| Содержит больше ХолинХолин | +566.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 92.7mg | 0.5mg | 102% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.287g | 14.612g | 96% |
| Медь | 0.13mg | 0.907mg | 86% |
| Марганец | 0.098mg | 2.04mg | 84% |
| Жиры | 0.52g | 53.95g | 82% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 28.488g | 71% |
| Селен | 0.2µg | 33.9µg | 61% |
| Фосфор | 34mg | 456mg | 60% |
| Магний | 17mg | 229mg | 50% |
| Витамин B3 | 0.341mg | 7.709mg | 46% |
| Витамин E | 1.46mg | 7.82mg | 42% |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 8.711g | 39% |
| Белки | 1.14g | 20.04g | 38% |
| Витамин K | 40.3µg | 5.7µg | 29% |
| Железо | 0.31mg | 2.61mg | 29% |
| Цинк | 0.14mg | 3.36mg | 29% |
| Калорийность | 61kcal | 607kcal | 27% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.352mg | 22% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 1.14mg | 19% |
| Клетчатка | 3g | 7g | 16% |
| Витамин B9 | 25µg | 83µg | 15% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.189mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.196mg | 13% |
| Калий | 312mg | 632mg | 9% |
| Холин | 7.8mg | 52mg | 8% |
| Кальций | 34mg | 117mg | 8% |
| Фруктоза | 4.35g | 0g | 5% |
| Крахмал | 0g | 4.2g | 2% |
| Углеводы | 14.66g | 21.05g | 2% |
| Чистые углеводы | 11.66g | 14.05g | N/A |
| Сахар | 8.99g | 4.15g | N/A |
| Натрий | 3mg | 5mg | 0% |
| Витамин A | 4µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.055g | N/A |
| Триптофан | 0.015mg | 0.22mg | 0% |
| Треонин | 0.047mg | 0.703mg | 0% |
| Изолейцин | 0.051mg | 0.826mg | 0% |
| Лейцин | 0.066mg | 1.656mg | 0% |
| Лизин | 0.061mg | 0.782mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.283mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.044mg | 1.182mg | 0% |
| Валин | 0.057mg | 1.001mg | 0% |
| Гистидин | 0.027mg | 0.572mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.14 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
14.66 г
Вода:
83.07 г
Другое:
0.61 г
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
| Содержит больше ВодаВода | +3893.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1657.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10275% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +43.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +372.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.287 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +60512.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4991.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.15 г
Глюкоза:
4.11 г
Фруктоза:
4.35 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.19 г
Галактоза:
0.17 г
Крахмал:
4.2 г
Сахароза:
4.15 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +2666.7% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
