Сравнить продукты Киноа и Сахарозаменители
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +966.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +341% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +831.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +2642.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2625% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2768.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5070.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +613.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +720% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 17mg | 879mg | 86% |
| Марганец | 0.631mg | 0.022mg | 26% |
| Натрий | 7mg | 572mg | 25% |
| Фосфор | 152mg | 8mg | 21% |
| Углеводы | 21.3g | 84.77g | 21% |
| Медь | 0.192mg | 0.007mg | 21% |
| Железо | 1.49mg | 0.16mg | 17% |
| Магний | 64mg | 6mg | 14% |
| Калорийность | 120kcal | 347kcal | 11% |
| Витамин B9 | 42µg | 11% | |
| Цинк | 1.09mg | 0.04mg | 10% |
| Клетчатка | 2.8g | 0.6g | 9% |
| Витамин B6 | 0.123mg | 0.015mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.107mg | 0.015mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.015mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.078g | 7% | |
| Крахмал | 17.63g | 3.52g | 6% |
| Селен | 2.8µg | 5% | |
| Белки | 4.4g | 2.06g | 5% |
| Витамин E | 0.63mg | 4% | |
| Калий | 172mg | 39mg | 4% |
| Холин | 23mg | 4% | |
| Витамин B3 | 0.412mg | 3% | |
| Жиры | 1.92g | 0g | 3% |
| Витамин B5 | 0.08mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.528g | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.231g | 1% | |
| Чистые углеводы | 18.5g | 84.17g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 4.03g | N/A |
| Триптофан | 0.052mg | 0% | |
| Треонин | 0.131mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.157mg | 0% | |
| Лейцин | 0.261mg | 0% | |
| Лизин | 0.239mg | 0% | |
| Метионин | 0.096mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.185mg | 0% | |
| Валин | 0.185mg | 0% | |
| Гистидин | 0.127mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.4 г
Жиры:
1.92 г
Углеводы:
21.3 г
Вода:
71.61 г
Другое:
0.77 г
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
| Содержит больше БелкиБелки | +113.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +683.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +298% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +423.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
17.63 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
3.52 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.09 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
2.94 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +400.9% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
