Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кисло-сладкий соус и Honey mustard

Сравнить

Инфографика

Кисло-сладкий соус vs Honey mustard infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 20% 4.9% 15% 8.3% 4.6% 12% 91% 19% 37%
Содержит больше КалийКалий +80%
Содержит больше МедьМедь +216%
Содержит меньше НатрийНатрий -47.1%
Содержит больше МарганецМарганец +428.5%
Содержит больше МагнийМагний +50%
Содержит больше КальцийКальций +570%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +95.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +88.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +300%
Содержит больше СеленСелен +1600%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6% 1.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 0.33% 29% 0% 18% 3% 2.2% 4.3% 4.6% 0% 33% 1.5% 2.7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +2075%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +46.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +58.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +31%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +165%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +300%
Содержит больше Витамин EВитамин E +14500%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +45.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K +6550%
Содержит больше ХолинХолин +104.2%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~1µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кисло-сладкий соус Honey mustard DV% diff.
Марганец 0.761mg 0.144mg 27%
Полиненасыщенные жиры 0g 3.152g 21%
Жиры 0.02g 10g 15%
Натрий 371mg 701mg 14%
Мононенасыщенные жиры 0g 5.573g 14%
Селен 0.4µg 6.8µg 12%
Витамин K 0.2µg 13.3µg 11%
Витамин E 0.01mg 1.46mg 10%
Витамин C 8.7mg 0.4mg 9%
Кальций 10mg 67mg 6%
Медь 0.079mg 0.025mg 6%
Насыщенные жиры 0g 0.833g 4%
Витамин B6 0.053mg 0.02mg 3%
Калорийность 150kcal 207kcal 3%
Фосфор 7mg 28mg 3%
Клетчатка 0.1g 0.8g 3%
Железо 0.21mg 0.41mg 3%
Углеводы 38.22g 28.26g 3%
Витамин B9 8µg 2µg 2%
Витамин B1 0.048mg 0.07mg 2%
Белки 0.27g 0.98g 1%
Калий 99mg 55mg 1%
Магний 8mg 12mg 1%
Цинк 0.09mg 0.17mg 1%
Чистые углеводы 38.12g 27.46g N/A
Сахар 18.75g 18.33g N/A
Витамин A 1µg 1µg 0%
Витамин B2 0.019mg 0.013mg 0%
Витамин B3 0.187mg 0.118mg 0%
Витамин B5 0.093mg 0.071mg 0%
Транс-жиры 0.003g N/A
Холин 2.4mg 4.9mg 0%
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.002g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
10% 28% 57% 4%
Белки: 0.98 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 28.26 г
Вода: 57.19 г
Другое: 3.57 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +35.2%
Содержит больше БелкиБелки +263%
Содержит больше ЖирыЖиры +49900%
Содержит больше ДругоеДругое +192.6%
Одинаковое количество вещества Вода ~57.19g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients
  2. Honey mustard - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171034/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.