Сравнить продукты Кисло-сладкий соус и Бри (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-41%
Содержит
больше
Медь
+315.8%
Содержит
больше
Марганец
+2138.2%
Содержит
больше
Кальций
+1740%
Содержит
больше
Железо
+138.1%
Содержит
больше
Магний
+150%
Содержит
больше
Фосфор
+2585.7%
Содержит
больше
Калий
+53.5%
Содержит
больше
Цинк
+2544.4%
Содержит
больше
Селен
+3525%
Содержит
меньше
Натрий
-41%
Содержит
больше
Медь
+315.8%
Содержит
больше
Марганец
+2138.2%
Содержит
больше
Кальций
+1740%
Содержит
больше
Железо
+138.1%
Содержит
больше
Магний
+150%
Содержит
больше
Фосфор
+2585.7%
Содержит
больше
Калий
+53.5%
Содержит
больше
Цинк
+2544.4%
Содержит
больше
Селен
+3525%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+5820%
Содержит
больше
Витамин E
+2300%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+45.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+2636.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+103.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+641.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+343.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+712.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+1050%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+5820%
Содержит
больше
Витамин E
+2300%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+45.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+2636.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+103.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+641.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+343.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+712.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+1050%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+8393.3%
Содержит
больше
Вода
+24.5%
Содержит
больше
Белки
+7585.2%
Содержит
больше
Жиры
+138300%
Содержит
больше
Другое
+121.3%
Белки:
0.27 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
60.27 г
Другое:
1.22 г
Белки:
20.75 г
Жиры:
27.68 г
Углеводы:
0.45 г
Вода:
48.42 г
Другое:
2.7 г
Содержит
больше
Углеводы
+8393.3%
Содержит
больше
Вода
+24.5%
Содержит
больше
Белки
+7585.2%
Содержит
больше
Жиры
+138300%
Содержит
больше
Другое
+121.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 38.12g | 0.45g |
|
|
| Белки | 0.27g | 20.75g |
|
| Жиры | 0.02g | 27.68g |
|
| Углеводы | 38.22g | 0.45g |
|
| Калорийность | 150kcal | 334kcal |
|
| Сахар | 18.75g | 0.45g |
|
| Клетчатка | 0.1g | 0g |
|
| Кальций | 10mg | 184mg |
|
| Железо | 0.21mg | 0.5mg |
|
| Магний | 8mg | 20mg |
|
| Фосфор | 7mg | 188mg |
|
| Калий | 99mg | 152mg |
|
| Натрий | 371mg | 629mg |
|
| Цинк | 0.09mg | 2.38mg |
|
| Медь | 0.079mg | 0.019mg |
|
| Марганец | 0.761mg | 0.034mg |
|
| Селен | 0.4µg | 14.5µg |
|
| Витамин A | 10IU | 592IU |
|
| Витамин A, RAE | 1µg | 174µg |
|
| Витамин E | 0.01mg | 0.24mg |
|
| Витамин D | 0IU | 20IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.5µg |
|
| Витамин C | 8.7mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.07mg |
|
| Витамин B2 | 0.019mg | 0.52mg |
|
| Витамин B3 | 0.187mg | 0.38mg |
|
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.69mg |
|
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.235mg |
|
| Витамин B9, общий | 8µg | 65µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 1.65µg |
|
| Витамин K | 0.2µg | 2.3µg |
|
| Триптофан | 0.322mg |
|
|
| Треонин | 0.751mg |
|
|
| Изолейцин | 1.015mg |
|
|
| Лейцин | 1.929mg |
|
|
| Лизин | 1.851mg |
|
|
| Метионин | 0.592mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.158mg |
|
|
| Валин | 1.34mg |
|
|
| Гистидин | 0.716mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 100mg |
|
| Насыщенные жиры | 0g | 17.41g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 8.013g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.826g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
46%
Итоговая оценка минералов
21%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кисло-сладкий соус содержит меньше вещества Натрий (Разница - 258mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кисло-сладкий соус содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 100mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кисло-сладкий соус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.41g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кисло-сладкий соус дешевле (Разница - $3.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бри (сыр) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.3g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бри (сыр) ниже (Разница - 70)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бри (сыр) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бри (сыр) более богат микроэлементом витамины