Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кисло-сладкий соус и датский тесто

Сравнить

Инфографика

Кисло-сладкий соус vs Датский тесто infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 11% 8.6% 68% 30% 19% 46% 54% 46% 103%
Содержит меньше НатрийНатрий -11%
Содержит больше МарганецМарганец +116.8%
Содержит больше МагнийМагний +87.5%
Содержит больше КальцийКальций +250%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +757.1%
Содержит больше МедьМедь +12.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +677.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +1442.9%
Содержит больше СеленСелен +4625%
Одинаковое количество вещества Калий ~98mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0.33% 12% 7% 0% 48% 60% 38% 18% 9.2% 25% 17% 45%
Содержит больше Витамин CВитамин C +8600%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +32.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +3400%
Содержит больше Витамин EВитамин E +3400%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +295.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1268.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +969.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +226.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +3350%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +650%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кисло-сладкий соус Датский тесто DV% diff.
Жиры 0.02g 21.9g 34%
Селен 0.4µg 18.9µg 34%
Насыщенные жиры 0g 6.794g 31%
Мононенасыщенные жиры 0g 11.313g 28%
Железо 0.21mg 1.8mg 20%
Витамин B2 0.019mg 0.26mg 19%
Марганец 0.761mg 0.351mg 18%
Полиненасыщенные жиры 0g 2.575g 17%
Белки 0.27g 8g 15%
Фосфор 7mg 108mg 14%
Витамин B9 8µg 60µg 13%
Витамин B1 0.048mg 0.19mg 12%
Калорийность 150kcal 374kcal 11%
Витамин B3 0.187mg 2mg 11%
Витамин C 8.7mg 0.1mg 10%
Холестерин 0mg 23mg 8%
Витамин B12 0µg 0.2µg 8%
Цинк 0.09mg 0.7mg 6%
Витамин K 0.2µg 6.9µg 6%
Клетчатка 0.1g 1g 4%
Витамин A 1µg 35µg 4%
Витамин B5 0.093mg 0.304mg 4%
Кальций 10mg 35mg 3%
Холин 2.4mg 20.1mg 3%
Магний 8mg 15mg 2%
Натрий 371mg 417mg 2%
Витамин E 0.01mg 0.35mg 2%
Медь 0.079mg 0.089mg 1%
Витамин B6 0.053mg 0.04mg 1%
Чистые углеводы 38.12g 36.2g N/A
Углеводы 38.22g 37.2g 0%
Витамин D 0 IU 2 IU 0%
Калий 99mg 98mg 0%
Сахар 18.75g 6.95g N/A
Триптофан 0.089mg 0%
Треонин 0.293mg 0%
Изолейцин 0.371mg 0%
Лейцин 0.644mg 0%
Лизин 0.43mg 0%
Метионин 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.402mg 0%
Валин 0.412mg 0%
Гистидин 0.205mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
8% 22% 37% 31%
Белки: 8 г
Жиры: 21.9 г
Углеводы: 37.2 г
Вода: 31.4 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше ВодаВода +91.9%
Содержит больше БелкиБелки +2863%
Содержит больше ЖирыЖиры +109400%
Содержит больше ДругоеДругое +23%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~37.2g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients
  2. Датский тесто - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172754/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.