Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кисло-сладкий соус и дульсе де Лече

Сравнить

Инфографика

Кисло-сладкий соус vs Дульсе де Лече infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 75% 31% 6.4% 1.3% 22% 83% 17% 0.26% 15%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +23.5%
Содержит больше МедьМедь +1875%
Содержит больше МарганецМарганец +37950%
Содержит больше МагнийМагний +175%
Содержит больше КальцийКальций +2410%
Содержит больше КалийКалий +253.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +777.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +2657.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -65.2%
Содержит больше СеленСелен +575%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 8.7% 25% 4% 3% 4% 93% 3.9% 50% 3.7% 39% 3.3% 8.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +234.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +200%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +231.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +7300%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1900%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2031.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +12.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +797.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +550%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +37.5%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кисло-сладкий соус Дульсе де Лече DV% diff.
Марганец 0.761mg 0.002mg 33%
Витамин B2 0.019mg 0.405mg 30%
Фосфор 7mg 193mg 27%
Кальций 10mg 251mg 24%
Насыщенные жиры 0g 4.534g 21%
Холин 2.4mg 89.1mg 16%
Витамин B5 0.093mg 0.835mg 15%
Белки 0.27g 6.84g 13%
Витамин B12 0µg 0.31µg 13%
Жиры 0.02g 7.35g 11%
Натрий 371mg 129mg 11%
Холестерин 0mg 29mg 10%
Калорийность 150kcal 315kcal 8%
Медь 0.079mg 0.004mg 8%
Витамин A 1µg 74µg 8%
Витамин C 8.7mg 2.6mg 7%
Калий 99mg 350mg 7%
Углеводы 38.22g 55.35g 6%
Цинк 0.09mg 0.79mg 6%
Мононенасыщенные жиры 0g 2.143g 5%
Селен 0.4µg 2.7µg 4%
Магний 8mg 22mg 3%
Витамин B1 0.048mg 0.016mg 3%
Витамин B6 0.053mg 0.016mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.375g 3%
Витамин D 0 IU 6 IU 1%
Витамин E 0.01mg 0.2mg 1%
Витамин D 0µg 0.2µg 1%
Витамин K 0.2µg 1.3µg 1%
Витамин B9 8µg 11µg 1%
Чистые углеводы 38.12g 55.35g N/A
Железо 0.21mg 0.17mg 0%
Сахар 18.75g 49.74g N/A
Клетчатка 0.1g 0g 0%
Витамин B3 0.187mg 0.21mg 0%
Транс-жиры 0.364g N/A
Фруктоза 0.32g 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.004g N/A
0.05g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.009g N/A
0.001g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.002g N/A
0.005g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.131g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
7% 7% 55% 29% 2%
Белки: 6.84 г
Жиры: 7.35 г
Углеводы: 55.35 г
Вода: 28.71 г
Другое: 1.75 г
Содержит больше ВодаВода +109.9%
Содержит больше БелкиБелки +2433.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +36650%
Содержит больше УглеводыУглеводы +44.8%
Содержит больше ДругоеДругое +43.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients
  2. Дульсе де Лече - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173461/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.