Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кисло-сладкий соус и Масло

Сравнить

Инфографика

Кисло-сладкий соус vs Масло infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 7.2% 2.1% 0.75% 5.3% 2.5% 10% 1.4% 0.52% 5.5%
Содержит больше МагнийМагний +300%
Содержит больше КалийКалий +312.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +950%
Содержит больше МедьМедь +393.8%
Содержит больше МарганецМарганец +18925%
Содержит больше КальцийКальций +140%
Содержит больше ФосфорФосфор +242.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -97%
Содержит больше СеленСелен +150%
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.09mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6% 1.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 228% 46% 0% 1.3% 7.8% 0.79% 6.6% 0.69% 21% 18% 2.3% 10%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +860%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +345.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1666.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +166.7%
Содержит больше Витамин AВитамин A +68300%
Содержит больше Витамин EВитамин E +23100%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +78.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +18.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +3400%
Содержит больше ХолинХолин +683.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кисло-сладкий соус Масло DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 50.489g 229%
Жиры 0.02g 81.11g 125%
Витамин A 1µg 684µg 76%
Холестерин 0mg 215mg 72%
Мононенасыщенные жиры 0g 23.43g 59%
Марганец 0.761mg 0.004mg 33%
Калорийность 150kcal 717kcal 28%
Полиненасыщенные жиры 0g 3.01g 20%
Натрий 371mg 11mg 16%
Витамин E 0.01mg 2.32mg 15%
Углеводы 38.22g 0.06g 13%
Витамин C 8.7mg 0mg 10%
Витамин B12 0µg 0.17µg 7%
Медь 0.079mg 0.016mg 7%
Витамин K 0.2µg 7µg 6%
Витамин B1 0.048mg 0.005mg 4%
Витамин B6 0.053mg 0.003mg 4%
Холин 2.4mg 18.8mg 3%
Фосфор 7mg 24mg 2%
Железо 0.21mg 0.02mg 2%
Калий 99mg 24mg 2%
Витамин B9 8µg 3µg 1%
Витамин B2 0.019mg 0.034mg 1%
Витамин B3 0.187mg 0.042mg 1%
Белки 0.27g 0.85g 1%
Селен 0.4µg 1µg 1%
Кальций 10mg 24mg 1%
Магний 8mg 2mg 1%
Чистые углеводы 38.12g 0.06g N/A
Сахар 18.75g 0.06g N/A
Клетчатка 0.1g 0g 0%
Цинк 0.09mg 0.09mg 0%
Витамин B5 0.093mg 0.11mg 0%
Триптофан 0.012mg 0%
Треонин 0.038mg 0%
Изолейцин 0.051mg 0%
Лейцин 0.083mg 0%
Лизин 0.067mg 0%
Метионин 0.021mg 0%
Фенилаланин 0.041mg 0%
Валин 0.057mg 0%
Гистидин 0.023mg 0%
0.315g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 2.166g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
81% 18%
Белки: 0.85 г
Жиры: 81.11 г
Углеводы: 0.06 г
Вода: 17.94 г
Другое: 0.04 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +63600%
Содержит больше ВодаВода +236%
Содержит больше ДругоеДругое +2950%
Содержит больше БелкиБелки +214.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +405450%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients
  2. Масло - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173430/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.