Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кисло-сладкий соус и Пашинки

Сравнить

Инфографика

Кисло-сладкий соус vs Пашинки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 6% 30% 65% 27% 134% 90% 7.3% 1.2% 160%
Содержит больше МарганецМарганец +8355.6%
Содержит больше МагнийМагний +187.5%
Содержит больше КальцийКальций +100%
Содержит больше КалийКалий +242.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +728.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +5344.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +2900%
Содержит меньше НатрийНатрий -84.9%
Содержит больше СеленСелен +7250%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.082mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6% 1.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 7.6% 0% 19% 31% 138% 33% 134% 204% 3.5% 6.8% 57%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +3700%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +56.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +600%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +3837.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +486%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +992.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +600%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +12.5%
Содержит больше ХолинХолин +4291.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кисло-сладкий соус Пашинки DV% diff.
Витамин B12 0µg 1.63µg 68%
Белки 0.27g 27.66g 55%
Селен 0.4µg 29.4µg 53%
Витамин B3 0.187mg 7.363mg 45%
Цинк 0.09mg 4.9mg 44%
Витамин B6 0.053mg 0.579mg 40%
Марганец 0.761mg 0.009mg 33%
Фосфор 7mg 210mg 29%
Холестерин 0mg 79mg 26%
Холин 2.4mg 105.4mg 19%
Железо 0.21mg 1.74mg 19%
Насыщенные жиры 0g 3.395g 15%
Натрий 371mg 56mg 14%
Углеводы 38.22g 0g 13%
Жиры 0.02g 8.23g 13%
Витамин C 8.7mg 0mg 10%
Витамин B5 0.093mg 0.545mg 9%
Витамин B2 0.019mg 0.133mg 9%
Мононенасыщенные жиры 0g 3.317g 8%
Калий 99mg 339mg 7%
Магний 8mg 23mg 4%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.322g 2%
Калорийность 150kcal 192kcal 2%
Витамин B1 0.048mg 0.075mg 2%
Витамин E 0.01mg 0.38mg 2%
Витамин K 0.2µg 1.4µg 1%
Кальций 10mg 20mg 1%
Чистые углеводы 38.12g 0g N/A
Сахар 18.75g 0g N/A
Клетчатка 0.1g 0g 0%
Медь 0.079mg 0.082mg 0%
Витамин A 1µg 0µg 0%
Витамин B9 8µg 9µg 0%
Триптофан 0.182mg 0%
Треонин 1.105mg 0%
Изолейцин 1.259mg 0%
Лейцин 2.201mg 0%
Лизин 2.338mg 0%
Метионин 0.72mg 0%
Фенилаланин 1.093mg 0%
Валин 1.372mg 0%
Гистидин 0.883mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
28% 8% 64%
Белки: 27.66 г
Жиры: 8.23 г
Углеводы: 0 г
Вода: 64.17 г
Другое: 0 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +-2133.3%
Содержит больше БелкиБелки +10144.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +41050%
Одинаковое количество вещества Вода ~64.17g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients
  2. Пашинки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168733/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.