Сравнить продукты Кисло-сладкий соус и Соус барбекю
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +504% |
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +230% |
| Содержит больше КалийКалий | +134.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +204.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +88.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +185.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +225% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +108.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2140% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +194.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +219.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +76.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +41.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +195.8% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.27 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
60.27 г
Другое:
1.22 г
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
40.77 г
Вода:
54.71 г
Другое:
3.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +203.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3050% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +151.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~40.77g
Одинаковое количество вещества
Вода
~54.71g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 150kcal | 172kcal |
|
| Белки | 0.27g | 0.82g |
|
| Жиры | 0.02g | 0.63g |
|
| Витамин C | 8.7mg | 0.6mg |
|
| 38.12g | 39.87g |
|
|
| Углеводы | 38.22g | 40.77g |
|
| Магний | 8mg | 13mg |
|
| Кальций | 10mg | 33mg |
|
| Калий | 99mg | 232mg |
|
| Железо | 0.21mg | 0.64mg |
|
| Сахар | 18.75g | 33.24g |
|
| Клетчатка | 0.1g | 0.9g |
|
| Медь | 0.079mg | 0.072mg |
|
| Цинк | 0.09mg | 0.17mg |
|
| Крахмал | 0.35g |
|
|
| Фосфор | 7mg | 20mg |
|
| Натрий | 371mg | 1027mg |
|
| Витамин A | 10IU | 224IU |
|
| Витамин A | 1µg | 11µg |
|
| Витамин E | 0.01mg | 0.8mg |
|
| Марганец | 0.761mg | 0.126mg |
|
| Селен | 0.4µg | 1.3µg |
|
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.023mg |
|
| Витамин B2 | 0.019mg | 0.056mg |
|
| Витамин B3 | 0.187mg | 0.597mg |
|
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.164mg |
|
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.075mg |
|
| Витамин K | 0.2µg | 1.8µg |
|
| Витамин B9 | 8µg | 2µg |
|
| Холин | 2.4mg | 7.1mg |
|
| Насыщенные жиры | 0g | 0.045g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.082g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.101g |
|
| Фруктоза | 14.17g |
|
|
| 0.021g |
|
||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g |
|
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.08g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
8%
Итоговая оценка минералов
21%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Соус барбекю более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соус барбекю ниже (Разница - 70)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Соус барбекю более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кисло-сладкий соус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.49g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кисло-сладкий соус содержит меньше вещества Натрий (Разница - 656mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кисло-сладкий соус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.045g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна