Сравнить продукты Кит Кат и Горчица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +98.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +52% |
| Содержит больше МедьМедь | +197.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +29.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +611.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +322% |
| Содержит больше СеленСелен | +570% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +380% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +152% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +271.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +38.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +51.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +250% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +74.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +678.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1007.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +5036.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +163.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +167.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +1556.3% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +18966.7% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +193.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +15% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.953g | 0.214g | 81% |
| Селен | 5µg | 33.5µg | 52% |
| Натрий | 54mg | 1104mg | 46% |
| Жиры | 25.99g | 3.34g | 35% |
| Калорийность | 518kcal | 60kcal | 23% |
| Витамин B12 | 0.56µg | 0µg | 23% |
| Углеводы | 64.59g | 5.83g | 20% |
| Медь | 0.22mg | 0.074mg | 16% |
| Марганец | 0.1mg | 0.422mg | 14% |
| Клетчатка | 1g | 4g | 12% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.07mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.844g | 2.182g | 9% |
| Витамин B5 | 0.64mg | 0.254mg | 8% |
| Железо | 1mg | 1.61mg | 8% |
| Белки | 6.51g | 3.74g | 6% |
| Кальций | 125mg | 63mg | 6% |
| Цинк | 0.09mg | 0.64mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.117mg | 0.177mg | 5% |
| Кофеин | 14mg | 0mg | 4% |
| Фосфор | 135mg | 108mg | 4% |
| Крахмал | 10.6g | 0.64g | 4% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.07mg | 4% |
| Холестерин | 11mg | 0mg | 4% |
| Магний | 37mg | 48mg | 3% |
| Витамин K | 5.2µg | 1.4µg | 3% |
| Витамин A | 24µg | 5µg | 2% |
| Калий | 231mg | 152mg | 2% |
| Витамин B9 | 14µg | 7µg | 2% |
| Холин | 31mg | 22.4mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.895g | 0.774g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 63.59g | 1.83g | N/A |
| Сахар | 48.68g | 0.92g | N/A |
| Витамин E | 0.34mg | 0.36mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.565mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.099g | 0.009g | N/A |
| Триптофан | 0.09mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.19mg | 0.167mg | 0% |
| Изолейцин | 0.28mg | 0.146mg | 0% |
| Лейцин | 0.52mg | 0.292mg | 0% |
| Лизин | 0.28mg | 0.264mg | 0% |
| Метионин | 0.16mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0.161mg | 0% |
| Валин | 0.36mg | 0.189mg | 0% |
| Гистидин | 0.11mg | 0.119mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0.23g | 0% |
| 0.075g | 0.373g | N/A | |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.01g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.358g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
10%
Итоговая оценка минералов
30%
60%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1050mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Горчица содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Горчица содержит меньше вещества Сахар (Разница - 47.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Горчица содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.739g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Горчица ниже (Разница - 18)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Горчица дешевле (Разница - $0.9)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах