Сравнить продукты Кит Кат и Колерование
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+56.3%
Содержит
больше
Магний
+85%
Содержит
больше
Фосфор
+19.5%
Содержит
меньше
Натрий
-87.5%
Содержит
больше
Медь
+37.5%
Содержит
больше
Селен
+85.2%
Содержит
больше
Калий
+71.4%
Содержит
больше
Цинк
+666.7%
Содержит
больше
Марганец
+61%
Одинаковое количество вещества Кальций - 119
Содержит
больше
Железо
+56.3%
Содержит
больше
Магний
+85%
Содержит
больше
Фосфор
+19.5%
Содержит
меньше
Натрий
-87.5%
Содержит
больше
Медь
+37.5%
Содержит
больше
Селен
+85.2%
Содержит
больше
Калий
+71.4%
Содержит
больше
Цинк
+666.7%
Содержит
больше
Марганец
+61%
Одинаковое количество вещества Кальций - 119
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+82.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+81%
Содержит
больше
Витамин B5
+65.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+27.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+225.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+98.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+770%
Содержит
больше
Витамин B1
+82.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+81%
Содержит
больше
Витамин B5
+65.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+27.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+225.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+98.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+770%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+28.7%
Содержит
больше
Жиры
+242.4%
Содержит
больше
Углеводы
+473.1%
Содержит
больше
Вода
+4439.9%
Содержит
больше
Другое
+62.5%
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
Содержит
больше
Белки
+28.7%
Содержит
больше
Жиры
+242.4%
Содержит
больше
Углеводы
+473.1%
Содержит
больше
Вода
+4439.9%
Содержит
больше
Другое
+62.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+171.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+224.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-73.6%
Насыщенные жиры:
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
0.895 г
Насыщенные жиры:
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
0.276 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+171.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+224.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-73.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 63.59g | 9.47g |
|
|
| Белки | 6.51g | 5.06g |
|
| Жиры | 25.99g | 7.59g |
|
| Углеводы | 64.59g | 11.27g |
|
| Калорийность | 518kcal | 132kcal |
|
| Крахмал | 10.6g |
|
|
| Фруктоза | 0.2g |
|
|
| Сахар | 48.68g |
|
|
| Клетчатка | 1g | 1.8g |
|
| Кальций | 125mg | 119mg |
|
| Железо | 1mg | 0.64mg |
|
| Магний | 37mg | 20mg |
|
| Фосфор | 135mg | 113mg |
|
| Калий | 231mg | 396mg |
|
| Натрий | 54mg | 433mg |
|
| Цинк | 0.09mg | 0.69mg |
|
| Медь | 0.22mg | 0.16mg |
|
| Марганец | 0.1mg | 0.161mg |
|
| Селен | 5µg | 2.7µg |
|
| Витамин A | 81IU | 264IU |
|
| Витамин A, RAE | 24µg | 64µg |
|
| Витамин E | 0.34mg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 9.9mg |
|
| Витамин B1 | 0.117mg | 0.064mg |
|
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.116mg |
|
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.993mg |
|
| Витамин B5 | 0.64mg | 0.387mg |
|
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.174mg |
|
| Витамин B9, общий | 14µg | 11µg |
|
| Витамин B12 | 0.56µg | 0µg |
|
| Холин | 31mg |
|
|
| Витамин K | 5.2µg |
|
|
| Триптофан | 0.09mg | 0.07mg |
|
| Треонин | 0.19mg | 0.192mg |
|
| Изолейцин | 0.28mg | 0.284mg |
|
| Лейцин | 0.52mg | 0.443mg |
|
| Лизин | 0.28mg | 0.381mg |
|
| Метионин | 0.16mg | 0.117mg |
|
| Фенилаланин | 0.27mg | 0.254mg |
|
| Валин | 0.36mg | 0.325mg |
|
| Гистидин | 0.11mg | 0.151mg |
|
| Холестерин | 11mg | 23mg |
|
| Транс-жиры | 0.099g |
|
|
| Насыщенные жиры | 17.953g | 4.733g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.844g | 2.149g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.895g | 0.276g |
|
| 0.075g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
14%
Итоговая оценка минералов
30%
32%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Колерование содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Колерование содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.22g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Колерование ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Колерование дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 379mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кит Кат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах