Сравнить продукты Кит Кат и Конфитюр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +825% |
| Содержит больше КальцийКальций | +525% |
| Содержит больше КалийКалий | +200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +104.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +120% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +610.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +150% |
| Содержит больше СеленСелен | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +183.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +631.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +176.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1288.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +203.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1659.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +37028.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +456.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1769.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~68.86g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15278.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 518kcal | 278kcal |
|
| Белки | 6.51g | 0.37g |
|
| Жиры | 25.99g | 0.07g |
|
| Витамин C | 0mg | 8.8mg |
|
| 63.59g | 67.76g |
|
|
| Углеводы | 64.59g | 68.86g |
|
| Холестерин | 11mg | 0mg |
|
| Магний | 37mg | 4mg |
|
| Кальций | 125mg | 20mg |
|
| Калий | 231mg | 77mg |
|
| Железо | 1mg | 0.49mg |
|
| Сахар | 48.68g | 48.5g |
|
| Клетчатка | 1g | 1.1g |
|
| Медь | 0.22mg | 0.1mg |
|
| Цинк | 0.09mg | 0.06mg |
|
| Крахмал | 10.6g |
|
|
| Фосфор | 135mg | 19mg |
|
| Натрий | 54mg | 32mg |
|
| Витамин A | 81IU | 0IU |
|
| Витамин A | 24µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.34mg | 0.12mg |
|
| Марганец | 0.1mg | 0.04mg |
|
| Селен | 5µg | 2µg |
|
| Витамин B1 | 0.117mg | 0.016mg |
|
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.076mg |
|
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.036mg |
|
| Витамин B5 | 0.64mg | 0.02mg |
|
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.02mg | |
| Витамин B12 | 0.56µg | 0µg |
|
| Витамин K | 5.2µg | 0µg |
|
| Витамин B9 | 14µg | 11µg |
|
| Транс-жиры | 0.099g |
|
|
| Холин | 31mg | 10.2mg |
|
| Насыщенные жиры | 17.953g | 0.01g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.844g | 0.038g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.895g | 0g |
|
| Триптофан | 0.09mg | 0.008mg |
|
| Треонин | 0.19mg | 0.023mg |
|
| Изолейцин | 0.28mg | 0.017mg |
|
| Лейцин | 0.52mg | 0.037mg |
|
| Лизин | 0.28mg | 0.03mg |
|
| Метионин | 0.16mg | 0.001mg |
|
| Фенилаланин | 0.27mg | 0.021mg |
|
| Валин | 0.36mg | 0.021mg |
|
| Гистидин | 0.11mg | 0.014mg |
|
| Фруктоза | 0.2g |
|
|
| 0.075g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
6%
Итоговая оценка минералов
30%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Конфитюр содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Конфитюр содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.18g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Конфитюр содержит меньше вещества Натрий (Разница - 22mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Конфитюр содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.943g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Конфитюр дешевле (Разница - $3)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кит Кат ниже (Разница - 1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины