Сравнить продукты Кит Кат и Нуга
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+290.6%
Содержит
больше
Железо
+69.5%
Содержит
больше
Магний
+15.6%
Содержит
больше
Фосфор
+145.5%
Содержит
больше
Калий
+120%
Содержит
больше
Медь
+64.2%
Содержит
больше
Селен
+92.3%
Содержит
меньше
Натрий
-38.9%
Содержит
больше
Цинк
+366.7%
Содержит
больше
Марганец
+204%
Содержит
больше
Кальций
+290.6%
Содержит
больше
Железо
+69.5%
Содержит
больше
Магний
+15.6%
Содержит
больше
Фосфор
+145.5%
Содержит
больше
Калий
+120%
Содержит
больше
Медь
+64.2%
Содержит
больше
Селен
+92.3%
Содержит
меньше
Натрий
-38.9%
Содержит
больше
Цинк
+366.7%
Содержит
больше
Марганец
+204%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+8000%
Содержит
больше
Витамин B1
+800%
Содержит
больше
Витамин B2
+41.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+966.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+180%
Содержит
больше
Витамин B12
+5500%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+714.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.478
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.02
Содержит
больше
Витамин A
+8000%
Содержит
больше
Витамин B1
+800%
Содержит
больше
Витамин B2
+41.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+966.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+180%
Содержит
больше
Витамин B12
+5500%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+714.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.478
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.02
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+95.5%
Содержит
больше
Жиры
+1456.3%
Содержит
больше
Другое
+178.3%
Содержит
больше
Углеводы
+43%
Содержит
больше
Вода
+31.9%
Содержит
больше
Белки
+95.5%
Содержит
больше
Жиры
+1456.3%
Содержит
больше
Другое
+178.3%
Содержит
больше
Углеводы
+43%
Содержит
больше
Вода
+31.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 63.59g | 89.09g |
|
|
| Белки | 6.51g | 3.33g |
|
| Жиры | 25.99g | 1.67g |
|
| Углеводы | 64.59g | 92.39g |
|
| Калорийность | 518kcal | 398kcal |
|
| Крахмал | 10.6g |
|
|
| Фруктоза | 0.2g |
|
|
| Сахар | 48.68g | 44.97g |
|
| Клетчатка | 1g | 3.3g |
|
| Кальций | 125mg | 32mg |
|
| Железо | 1mg | 0.59mg |
|
| Магний | 37mg | 32mg |
|
| Фосфор | 135mg | 55mg |
|
| Калий | 231mg | 105mg |
|
| Натрий | 54mg | 33mg |
|
| Цинк | 0.09mg | 0.42mg |
|
| Медь | 0.22mg | 0.134mg |
|
| Марганец | 0.1mg | 0.304mg |
|
| Селен | 5µg | 2.6µg |
|
| Витамин A | 81IU | 1IU |
|
| Витамин A, RAE | 24µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.34mg | 2.77mg |
|
| Витамин C | 0mg | 0.3mg |
|
| Витамин B1 | 0.117mg | 0.013mg |
|
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.148mg |
|
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.478mg |
|
| Витамин B5 | 0.64mg | 0.06mg |
|
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.02mg | |
| Витамин B9, общий | 14µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 0.56µg | 0.01µg |
|
| Витамин K | 5.2µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.09mg |
|
|
| Треонин | 0.19mg |
|
|
| Изолейцин | 0.28mg |
|
|
| Лейцин | 0.52mg |
|
|
| Лизин | 0.28mg |
|
|
| Метионин | 0.16mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.27mg |
|
|
| Валин | 0.36mg |
|
|
| Гистидин | 0.11mg |
|
|
| Холестерин | 11mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.099g |
|
|
| Насыщенные жиры | 17.953g | 1.667g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.844g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.895g | 0g |
|
| 0.075g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
10%
Итоговая оценка минералов
30%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Нуга содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.71g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нуга содержит меньше вещества Натрий (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нуга содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нуга содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.286g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нуга ниже (Разница - 18)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Нуга дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины