Сравнить продукты Кит Кат и Савоярди
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +208.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +166% |
| Содержит больше КалийКалий | +104.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +131.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +258% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1166.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +140% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +595.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +142.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +103.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +320.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +74.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +510% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +33.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +185.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +62.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1096.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~59.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +56% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +59% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Холестерин | 11mg | 221mg | 70% |
| Насыщенные жиры | 17.953g | 3.022g | 68% |
| Железо | 1mg | 3.58mg | 32% |
| Жиры | 25.99g | 9.1g | 26% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.428mg | 17% |
| Витамин A | 24µg | 167µg | 16% |
| Витамин B9 | 14µg | 77µg | 16% |
| Медь | 0.22mg | 0.095mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.117mg | 0.284mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.64mg | 1.116mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 2.104mg | 10% |
| Цинк | 0.09mg | 1.14mg | 10% |
| Селен | 5µg | 9% | |
| Витамин B12 | 0.56µg | 0.75µg | 8% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.122mg | 8% |
| Белки | 6.51g | 10.6g | 8% |
| Калорийность | 518kcal | 363kcal | 8% |
| Кальций | 125mg | 47mg | 8% |
| Магний | 37mg | 12mg | 6% |
| Марганец | 0.1mg | 0.24mg | 6% |
| Холин | 31mg | 6% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.844g | 3.745g | 5% |
| Фосфор | 135mg | 173mg | 5% |
| Кофеин | 14mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.895g | 1.423g | 4% |
| Витамин K | 5.2µg | 4% | |
| Натрий | 54mg | 147mg | 4% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Калий | 231mg | 113mg | 3% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Углеводы | 64.59g | 59.7g | 2% |
| Чистые углеводы | 63.59g | 58.7g | N/A |
| Сахар | 48.68g | N/A | |
| Клетчатка | 1g | 1g | 0% |
| Транс-жиры | 0.099g | N/A | |
| Триптофан | 0.09mg | 0.133mg | 0% |
| Треонин | 0.19mg | 0.467mg | 0% |
| Изолейцин | 0.28mg | 0.516mg | 0% |
| Лейцин | 0.52mg | 0.861mg | 0% |
| Лизин | 0.28mg | 0.679mg | 0% |
| Метионин | 0.16mg | 0.268mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0.511mg | 0% |
| Валин | 0.36mg | 0.579mg | 0% |
| Гистидин | 0.11mg | 0.248mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.036g | N/A |
| 0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
39%
Итоговая оценка минералов
30%
35%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Савоярди содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Савоярди содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.931g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Савоярди ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Савоярди дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Савоярди более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кит Кат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 210mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 93mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах