Сравнить продукты Китайская брокколи и Лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +103.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +330.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +190.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +594.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +397% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +438.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +858.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1015.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +108.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +176.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3587% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +70.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +64.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +314.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +244.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +640.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.11g | 16.746g | 76% |
| Витамин K | 84.8µg | 2.3µg | 69% |
| Фосфор | 41mg | 393mg | 50% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.04µg | 43% |
| Жиры | 0.72g | 27.25g | 41% |
| Кальций | 100mg | 497mg | 40% |
| Белки | 1.14g | 20.05g | 38% |
| Натрий | 7mg | 800mg | 34% |
| Витамин C | 28.2mg | 0mg | 31% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Витамин A | 82µg | 340µg | 29% |
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.503mg | 27% |
| Селен | 1.3µg | 14.5µg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 8.606g | 21% |
| Витамин B5 | 0.159mg | 1.177mg | 20% |
| Цинк | 0.39mg | 2.1mg | 16% |
| Калорийность | 22kcal | 327kcal | 15% |
| Витамин B9 | 99µg | 58µg | 10% |
| Клетчатка | 2.5g | 0g | 10% |
| Марганец | 0.264mg | 0.038mg | 10% |
| Железо | 0.56mg | 0.13mg | 5% |
| Калий | 261mg | 128mg | 4% |
| Медь | 0.061mg | 0.021mg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.437mg | 0.158mg | 2% |
| Витамин E | 0.48mg | 0.23mg | 2% |
| Холин | 25.3mg | 15.4mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.095mg | 0.08mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.33g | 0.495g | 1% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.086mg | 1% |
| Магний | 18mg | 21mg | 1% |
| Углеводы | 3.81g | 0.49g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.31g | 0.49g | N/A |
| Сахар | 0.84g | 0.49g | N/A |
| Триптофан | 0.289mg | 0% | |
| Треонин | 0.739mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.219mg | 0% | |
| Лейцин | 2.093mg | 0% | |
| Лизин | 1.675mg | 0% | |
| Метионин | 0.619mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.116mg | 0% | |
| Валин | 1.439mg | 0% | |
| Гистидин | 0.578mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.14 г
Жиры:
0.72 г
Углеводы:
3.81 г
Вода:
93.54 г
Другое:
0.79 г
Белки:
20.05 г
Жиры:
27.25 г
Углеводы:
0.49 г
Вода:
48.42 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +677.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +93.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1658.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3684.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +379.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.11 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.33 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.746 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.495 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17112% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +50% |
