Сравнить продукты Клейкий рис и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1020% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6700% |
| Содержит больше КалийКалий | +3230% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1621.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +308.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +207.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2475% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +263% |
| Содержит больше СеленСелен | +303.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +475% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13155% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1776.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1194.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1065.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +823.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.02 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
21.09 г
Вода:
76.63 г
Другое:
0.07 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +677.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3215.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3500% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.07 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2440% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2831.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.02mg | 2.651mg | 219% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.01µg | 84% |
| Витамин B9 | 1µg | 124µg | 31% |
| Селен | 5.6µg | 22.6µg | 31% |
| Марганец | 0.262mg | 0.951mg | 30% |
| Фосфор | 8mg | 206mg | 28% |
| Железо | 0.14mg | 2.41mg | 28% |
| Белки | 2.02g | 15.7g | 27% |
| Натрий | 5mg | 569mg | 25% |
| Витамин B3 | 0.29mg | 3.753mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.303mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.244mg | 18% |
| Медь | 0.049mg | 0.2mg | 17% |
| Клетчатка | 1g | 4.9g | 16% |
| Кальций | 2mg | 136mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 2.023g | 13% |
| Магний | 5mg | 56mg | 12% |
| Калий | 10mg | 333mg | 10% |
| Жиры | 0.19g | 6.3g | 9% |
| Цинк | 0.41mg | 1.26mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 1.44g | 6% |
| Витамин C | 0mg | 4.5mg | 5% |
| Витамин K | 0µg | 4.2µg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.07g | 1.778g | 4% |
| Калорийность | 97kcal | 177kcal | 4% |
| Холин | 2.1mg | 19.4mg | 3% |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Углеводы | 21.09g | 14.27g | 2% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 0.289mg | 1% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.23mg | 1% |
| Чистые углеводы | 20.09g | 9.37g | N/A |
| Сахар | 0.05g | 1.07g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.023mg | 0.162mg | 0% |
| Треонин | 0.072mg | 0.605mg | 0% |
| Изолейцин | 0.087mg | 0.78mg | 0% |
| Лейцин | 0.167mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 0.073mg | 1.004mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.108mg | 0.885mg | 0% |
| Валин | 0.123mg | 0.89mg | 0% |
| Гистидин | 0.047mg | 0.465mg | 0% |
| Фруктоза | 0.13g | 0% | |
| 0.081g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
97%
Итоговая оценка минералов
11%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Клейкий рис содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Клейкий рис содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.02g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Клейкий рис содержит меньше вещества Натрий (Разница - 564mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Клейкий рис содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.401g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Веджибургер ниже (Разница - 39)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Веджибургер дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом витамины