Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Кленовый сахар
  5. Compare
  6. Кленовый сахар vs. Bit-o-honey

Сравнить продукты Кленовый сахар и Bit-o-honey

Сравнить

Инфографика

Кленовый сахар vs Bit-o-honey infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Кленовый сахар
Кленовый сахар
8
:
2
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Кальций +157.1%
Содержит больше Железо +705%
Содержит больше Магний +171.4%
Содержит больше Калий +522.7%
Содержит меньше Натрий -96.3%
Содержит больше Цинк +1136.7%
Содержит больше Медь +280.8%
Содержит больше Марганец +11536.8%
Содержит больше Фосфор +833.3%
Содержит больше Селен +62.5%
Кленовый сахар
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 27% 61% 14% 2% 25% 2% 166% 33% 577% 5%
Bit-o-honey
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Содержит больше Кальций +157.1%
Содержит больше Железо +705%
Содержит больше Магний +171.4%
Содержит больше Калий +522.7%
Содержит меньше Натрий -96.3%
Содержит больше Цинк +1136.7%
Содержит больше Медь +280.8%
Содержит больше Марганец +11536.8%
Содержит больше Фосфор +833.3%
Содержит больше Селен +62.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Кленовый сахар
Кленовый сахар
0
:
9
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +566.7%
Содержит больше Витамин B2 +238.5%
Содержит больше Витамин B3 +72.5%
Содержит больше Витамин B5 +70.8%
Содержит больше Витамин B6 +200%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Кленовый сахар
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 3% 3% 1% 3% 1% 0% 0% 0%
Bit-o-honey
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +566.7%
Содержит больше Витамин B2 +238.5%
Содержит больше Витамин B3 +72.5%
Содержит больше Витамин B5 +70.8%
Содержит больше Витамин B6 +200%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Кленовый сахар
Кленовый сахар
1
:
4
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Углеводы +12.4%
Содержит больше Белки +1900%
Содержит больше Жиры +3650%
Содержит больше Другое +63.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 8.3
Кленовый сахар
91% 8%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 90.9 г
Вода: 8 г
Другое: 0.8 г
Bit-o-honey
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Содержит больше Углеводы +12.4%
Содержит больше Белки +1900%
Содержит больше Жиры +3650%
Содержит больше Другое +63.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 8.3

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Кленовый сахар
Кленовый сахар
1
:
2
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1509.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +238%
Кленовый сахар
18% 32% 50%
Насыщенные жиры: 0.036 г
Мононенасыщенные жиры: 0.064 г
Полиненасыщенные жиры: 0.1 г
Bit-o-honey
80% 15% 5%
Насыщенные жиры: 5.5 г
Мононенасыщенные жиры: 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: 0.338 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1509.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +238%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Кленовый сахар Bit-o-honey
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кленовый сахар Bit-o-honey Мнение
90.9g 80.69g Кленовый сахар
Белки 0.1g 2g Bit-o-honey
Жиры 0.2g 7.5g Bit-o-honey
Углеводы 90.9g 80.89g Кленовый сахар
Калорийность 354kcal 375kcal Bit-o-honey
Сахар 84.87g 48g Bit-o-honey
Клетчатка 0g 0.2g Bit-o-honey
Кальций 90mg 35mg Кленовый сахар
Железо 1.61mg 0.2mg Кленовый сахар
Магний 19mg 7mg Кленовый сахар
Фосфор 3mg 28mg Bit-o-honey
Калий 274mg 44mg Кленовый сахар
Натрий 11mg 295mg Кленовый сахар
Цинк 6.06mg 0.49mg Кленовый сахар
Медь 0.099mg 0.026mg Кленовый сахар
Марганец 4.422mg 0.038mg Кленовый сахар
Селен 0.8µg 1.3µg Bit-o-honey
Витамин E 0mg 0.3mg Bit-o-honey
Витамин C 0mg 0.8mg Bit-o-honey
Витамин B1 0.009mg 0.06mg Bit-o-honey
Витамин B2 0.013mg 0.044mg Bit-o-honey
Витамин B3 0.04mg 0.069mg Bit-o-honey
Витамин B5 0.048mg 0.082mg Bit-o-honey
Витамин B6 0.003mg 0.009mg Bit-o-honey
Витамин B9, общий 0µg 2µg Bit-o-honey
Витамин B12 0µg 0.06µg Bit-o-honey
Насыщенные жиры 0.036g 5.5g Кленовый сахар
Мононенасыщенные жиры 0.064g 1.03g Bit-o-honey
Полиненасыщенные жиры 0.1g 0.338g Bit-o-honey

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Кленовый сахар Bit-o-honey
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Кленовый сахар
Кленовый сахар vs Кукурузный сироп
Кукурузный сироп
Кленовый сахар
Кленовый сахар vs Кленовый сироп
Кленовый сироп
Кленовый сахар
Кленовый сахар vs Сникерс
Сникерс
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Кленовый сахар
4%
Bit-o-honey
Итоговая оценка минералов
91%
Кленовый сахар
11%
Bit-o-honey

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сахар
Кленовый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 284mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сахар
Кленовый сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.464g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Кленовый сахар
Продукт Кленовый сахар более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Сахар (Разница - 36.87g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Bit-o-honey
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 63)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bit-o-honey
Bit-o-honey дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Bit-o-honey
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кленовый сахар - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169658/nutrients
  2. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.