Сравнить продукты Кленовый сахар и Белый Хлеб
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +117.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +718.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +725% |
Содержит больше МагнийМагний | +21.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +60% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +124.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3166.7% |
Содержит больше СеленСелен | +2650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5822.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1769.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11850% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1016.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2800% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +595.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 4.422mg | 0.536mg | 169% |
Цинк | 6.06mg | 0.74mg | 48% |
Витамин B1 | 0.009mg | 0.533mg | 44% |
Селен | 0.8µg | 22µg | 39% |
Витамин B3 | 0.04mg | 4.78mg | 30% |
Витамин B9 | 0µg | 111µg | 28% |
Железо | 1.61mg | 3.61mg | 25% |
Натрий | 11mg | 490mg | 21% |
Витамин B2 | 0.013mg | 0.243mg | 18% |
Белки | 0.1g | 8.85g | 18% |
Крахмал | 37.17g | 15% | |
Углеводы | 90.9g | 49.42g | 14% |
Фосфор | 3mg | 98mg | 14% |
Клетчатка | 0g | 2.7g | 11% |
Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 1.602g | 10% |
Витамин B5 | 0.048mg | 0.536mg | 10% |
Витамин B6 | 0.003mg | 0.087mg | 6% |
Кальций | 90mg | 144mg | 5% |
Жиры | 0.2g | 3.33g | 5% |
Калорийность | 354kcal | 266kcal | 4% |
Калий | 274mg | 126mg | 4% |
Насыщенные жиры | 0.036g | 0.698g | 3% |
Фруктоза | 2.43g | 3% | |
Холин | 2.1mg | 14.6mg | 2% |
Витамин E | 0mg | 0.22mg | 1% |
Магний | 19mg | 23mg | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.599g | 1% |
Чистые углеводы | 90.9g | 46.72g | N/A |
Сахар | 84.87g | 5.67g | N/A |
Медь | 0.099mg | 0.101mg | 0% |
Витамин K | 0µg | 0.2µg | 0% |
Транс-жиры | 0.027g | N/A | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
0.166g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
90.9 г
Вода:
8 г
Другое:
0.8 г
Белки:
8.85 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
49.42 г
Вода:
36.42 г
Другое:
1.98 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +83.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +8750% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1565% |
Содержит больше ВодаВода | +355.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +147.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.599 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +835.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1502% |