Сравнить продукты Кленовый сахар и Вакамэ (ундария перистая)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +448% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1494.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +215.9% |
Содержит больше СеленСелен | +14.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +463.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.4% |
Содержит больше МедьМедь | +186.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2566.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +566.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1669.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3900% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1352.1% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +561.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 4.422mg | 1.4mg | 131% |
Цинк | 6.06mg | 0.38mg | 52% |
Витамин B9 | 0µg | 196µg | 49% |
Натрий | 11mg | 872mg | 37% |
Углеводы | 90.9g | 9.14g | 27% |
Медь | 0.099mg | 0.284mg | 21% |
Магний | 19mg | 107mg | 21% |
Витамин B2 | 0.013mg | 0.23mg | 17% |
Калорийность | 354kcal | 45kcal | 15% |
Витамин B5 | 0.048mg | 0.697mg | 13% |
Фосфор | 3mg | 80mg | 11% |
Витамин B3 | 0.04mg | 1.6mg | 10% |
Железо | 1.61mg | 2.18mg | 7% |
Калий | 274mg | 50mg | 7% |
Витамин E | 0mg | 1mg | 7% |
Кальций | 90mg | 150mg | 6% |
Белки | 0.1g | 3.03g | 6% |
Витамин K | 0µg | 5.3µg | 4% |
Витамин B1 | 0.009mg | 0.06mg | 4% |
Витамин C | 0mg | 3mg | 3% |
Холин | 2.1mg | 13.9mg | 2% |
Клетчатка | 0g | 0.5g | 2% |
Витамин A | 0µg | 18µg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 0.218g | 1% |
Жиры | 0.2g | 0.64g | 1% |
Чистые углеводы | 90.9g | 8.64g | N/A |
Сахар | 84.87g | 0.65g | N/A |
Селен | 0.8µg | 0.7µg | 0% |
Витамин B6 | 0.003mg | 0.002mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.036g | 0.13g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.058g | 0% |
Триптофан | 0.035mg | 0% | |
Треонин | 0.165mg | 0% | |
Изолейцин | 0.087mg | 0% | |
Лейцин | 0.257mg | 0% | |
Лизин | 0.112mg | 0% | |
Метионин | 0.063mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.112mg | 0% | |
Валин | 0.209mg | 0% | |
Гистидин | 0.015mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.186g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
90.9 г
Вода:
8 г
Другое:
0.8 г
Белки:
3.03 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
9.14 г
Вода:
79.99 г
Другое:
7.2 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +894.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +2930% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +220% |
Содержит больше ВодаВода | +899.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +800% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.218 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +118% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.058g