Сравнить продукты Кленовый сироп и Reesesticks
Сравнить
Инфографика
![Кленовый сироп vs Reesesticks infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_syrups-maple-vs-reesesticks.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +45.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +48.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -95.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
Содержит больше КалийКалий | +39.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1081.8% |
Содержит больше МедьМедь | +1011.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +7100% |
Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1170% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +97% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4393.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1122.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3900% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +1662.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Белки:
9.53 г
Жиры:
31.34 г
Углеводы:
55.38 г
Вода:
1.6 г
Другое:
2.15 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +21.1% |
Содержит больше ВодаВода | +1924.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +23725% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +52133.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +357.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.21 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.82 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.68 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +98263.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +27429.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 2.908mg | 0mg | 126% |
Витамин B2 | 1.27mg | 0.1mg | 90% |
Насыщенные жиры | 0.007g | 13.21g | 60% |
Жиры | 0.06g | 31.34g | 48% |
Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 4.68g | 31% |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 10.82g | 27% |
Витамин B3 | 0.081mg | 3.64mg | 22% |
Медь | 0.018mg | 0.2mg | 20% |
Фосфор | 2mg | 144mg | 20% |
Белки | 0.04g | 9.53g | 19% |
Витамин E | 0mg | 2.77mg | 18% |
Железо | 0.11mg | 1.3mg | 15% |
Калорийность | 260kcal | 521kcal | 13% |
Клетчатка | 0g | 3.3g | 13% |
Натрий | 12mg | 264mg | 11% |
Витамин B9 | 0µg | 40µg | 10% |
Витамин B5 | 0.036mg | 0.44mg | 8% |
Магний | 21mg | 49mg | 7% |
Витамин B12 | 0µg | 0.15µg | 6% |
Витамин B6 | 0.002mg | 0.08mg | 6% |
Холин | 1.6mg | 28.2mg | 5% |
Витамин K | 0µg | 5.9µg | 5% |
Витамин B1 | 0.066mg | 0.13mg | 5% |
Цинк | 1.47mg | 0.99mg | 4% |
Углеводы | 67.04g | 55.38g | 4% |
Кальций | 102mg | 70mg | 3% |
Витамин A | 0µg | 14µg | 2% |
Калий | 212mg | 295mg | 2% |
Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
Фруктоза | 0.52g | 1% | |
Чистые углеводы | 67.04g | 52.08g | N/A |
Сахар | 60.46g | 40.33g | N/A |
Селен | 0.6µg | 0.7µg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
![Кленовый сироп](/img/foods/50px/19353.png)
24%
![Reesesticks](/img/foods/50px/19249.png)
Итоговая оценка минералов
50%
![Кленовый сироп](/img/foods/50px/19353.png)
32%
![Reesesticks](/img/foods/50px/19249.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Кленовый сироп](/img/foods/50px/19353.png)
Кленовый сироп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Кленовый сироп](/img/foods/50px/19353.png)
Кленовый сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 252mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Кленовый сироп](/img/foods/50px/19353.png)
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.203g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Reesesticks](/img/foods/50px/19249.png)
Reesesticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.13g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Reesesticks](/img/foods/50px/19249.png)
Гликемический индекс продукта Reesesticks ниже (Разница - 54)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Reesesticks](/img/foods/50px/19249.png)
Reesesticks дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Reesesticks](/img/foods/50px/19249.png)
Продукт Reesesticks более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Reesesticks](/img/foods/50px/19249.png)
Продукт Reesesticks более богат микроэлементом витамины