Клубника или какао (напиток) - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2869.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +76.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +612.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +114.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +337.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +575% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +29300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +866.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +190.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +380% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5000% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +62.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +727.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +162.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +173.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 58.8mg | 0.2mg | 65% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.49µg | 20% |
| Марганец | 0.386mg | 0.013mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.182mg | 12% |
| Фосфор | 24mg | 105mg | 12% |
| Кальций | 16mg | 114mg | 10% |
| Медь | 0.048mg | 0.103mg | 6% |
| Белки | 0.67g | 3.52g | 6% |
| Витамин D | 0IU | 45IU | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.015g | 1.431g | 6% |
| Витамин A | 1µg | 51µg | 6% |
| Витамин B9 | 24µg | 5µg | 5% |
| Селен | 0.4µg | 2.7µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.125mg | 0.328mg | 4% |
| Цинк | 0.14mg | 0.63mg | 4% |
| Клетчатка | 2g | 1g | 4% |
| Холестерин | 0mg | 8mg | 3% |
| Фруктоза | 2.44g | 0.01g | 3% |
| Жиры | 0.3g | 2.34g | 3% |
| Витамин K | 2.2µg | 0.2µg | 2% |
| Натрий | 1mg | 44mg | 2% |
| Холин | 5.7mg | 15.6mg | 2% |
| Витамин E | 0.29mg | 0.03mg | 2% |
| Магний | 13mg | 23mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.043g | 0.677g | 2% |
| Витамин B3 | 0.386mg | 0.133mg | 2% |
| Калорийность | 32kcal | 77kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.039mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.047mg | 0.04mg | 1% |
| Калий | 153mg | 197mg | 1% |
| Углеводы | 7.68g | 10.74g | 1% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 9.74g | N/A |
| Железо | 0.41mg | 0.42mg | 0% |
| Сахар | 4.89g | 9.66g | N/A |
| Крахмал | 0.04g | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.078g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.155g | 0.084g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.02mg | 0.095mg | 0% |
| Изолейцин | 0.016mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.034mg | 0.305mg | 0% |
| Лизин | 0.026mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0.15mg | 0% |
| Валин | 0.019mg | 0.201mg | 0% |
| Гистидин | 0.012mg | 0.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.67 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
7.68 г
Вода:
90.95 г
Другое:
0.4 г
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +425.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +680% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +39.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +137.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~82.45g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.015 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.043 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.155 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.431 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.677 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.084 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +84.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1474.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.04 г
Сахароза:
0.47 г
Глюкоза:
1.99 г
Фруктоза:
2.44 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
5 г
Глюкоза:
0.01 г
Фруктоза:
0.01 г
Лактоза:
4.63 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0.01 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +19800% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +24300% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +963.8% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
