Сравнить продукты Клубника и Цезарь (салат)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +20.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +115.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1356.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +470.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +162.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1050% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +862.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +7750% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +110.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1470.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1250% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +738.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +257.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +168.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 58.8mg | 0mg | 65% |
| Селен | 0.4µg | 31.4µg | 56% |
| Фосфор | 24mg | 231mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.377mg | 29% |
| Белки | 0.67g | 13.39g | 25% |
| Железо | 0.41mg | 2.34mg | 24% |
| Кальций | 16mg | 233mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.297mg | 21% |
| Натрий | 1mg | 454mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.015g | 4.206g | 19% |
| Витамин B3 | 0.386mg | 3.237mg | 18% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.4µg | 17% |
| Жиры | 0.3g | 9.54g | 14% |
| Цинк | 0.14mg | 1.61mg | 13% |
| Калорийность | 32kcal | 265kcal | 12% |
| Крахмал | 0.04g | 25.29g | 10% |
| Медь | 0.048mg | 0.126mg | 9% |
| Витамин A | 1µg | 78µg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.155g | 1.461g | 9% |
| Холестерин | 0mg | 24mg | 8% |
| Углеводы | 7.68g | 31.5g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.043g | 2.38g | 6% |
| Витамин B5 | 0.125mg | 0.447mg | 6% |
| Витамин B9 | 24µg | 6% | |
| Магний | 13mg | 28mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.047mg | 4% | |
| Марганец | 0.386mg | 0.321mg | 3% |
| Витамин K | 2.2µg | 5.9µg | 3% |
| Фруктоза | 2.44g | 1.13g | 2% |
| Витамин E | 0.29mg | 0.61mg | 2% |
| Холин | 5.7mg | 1% | |
| Клетчатка | 2g | 1.7g | 1% |
| Калий | 153mg | 170mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 29.8g | N/A |
| Сахар | 4.89g | 4.02g | N/A |
| Триптофан | 0.008mg | 0.15mg | 0% |
| Треонин | 0.02mg | 0.393mg | 0% |
| Изолейцин | 0.016mg | 0.547mg | 0% |
| Лейцин | 0.034mg | 1.137mg | 0% |
| Лизин | 0.026mg | 0.523mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.3mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0.717mg | 0% |
| Валин | 0.019mg | 0.7mg | 0% |
| Гистидин | 0.012mg | 0.36mg | 0% |
| 0.155g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.67 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
7.68 г
Вода:
90.95 г
Другое:
0.4 г
Белки:
13.39 г
Жиры:
9.54 г
Углеводы:
31.5 г
Вода:
43.39 г
Другое:
2.18 г
| Содержит больше ВодаВода | +109.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1898.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3080% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +310.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +445% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.015 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.043 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.155 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.206 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.461 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5434.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +842.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.04 г
Сахароза:
0.47 г
Глюкоза:
1.99 г
Фруктоза:
2.44 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
25.29 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.98 г
Фруктоза:
1.13 г
Лактоза:
0.07 г
Мальтоза:
1.67 г
Галактоза:
0.16 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +103.1% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +115.9% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +63125% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
