Сравнить продукты Козий сыр и Краб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +227.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +224% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +60.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +25.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +24.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +63.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +477.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1028.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +40600% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +213% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +626.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +733.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +607.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +139.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +424.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +160% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1413.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2450% |
| Содержит больше ХолинХолин | +425.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.22µg | 3.33µg | 130% |
| Насыщенные жиры | 20.639g | 0.201g | 93% |
| Селен | 3.8µg | 42.9µg | 71% |
| Жиры | 29.84g | 0.74g | 45% |
| Витамин A | 407µg | 1µg | 45% |
| Витамин B2 | 0.676mg | 0.093mg | 45% |
| Цинк | 0.66mg | 3.81mg | 29% |
| Медь | 0.564mg | 0.814mg | 28% |
| Кальций | 298mg | 91mg | 21% |
| Фосфор | 375mg | 234mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.808g | 0.129g | 17% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.997mg | 16% |
| Калорийность | 364kcal | 83kcal | 14% |
| Железо | 1.62mg | 0.5mg | 14% |
| Витамин B9 | 2µg | 51µg | 12% |
| Холин | 15.4mg | 80.9mg | 12% |
| Витамин E | 0.26mg | 1.84mg | 11% |
| Витамин B3 | 1.148mg | 2.747mg | 10% |
| Белки | 21.58g | 17.88g | 7% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.156mg | 7% |
| Натрий | 415mg | 563mg | 6% |
| Холестерин | 79mg | 97mg | 6% |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.023mg | 4% |
| Калий | 158mg | 259mg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.709g | 0.258g | 3% |
| Магний | 29mg | 36mg | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 0.3µg | 2% |
| Марганец | 0.093mg | 0.074mg | 1% |
| Углеводы | 0.12g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.12g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.12g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.014g | N/A | |
| Триптофан | 0.227mg | 0.226mg | 0% |
| Треонин | 0.805mg | 0.727mg | 0% |
| Изолейцин | 0.893mg | 0.776mg | 0% |
| Лейцин | 1.861mg | 1.307mg | 0% |
| Лизин | 1.549mg | 1.386mg | 0% |
| Метионин | 0.575mg | 0.452mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.859mg | 0.708mg | 0% |
| Валин | 1.485mg | 0.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.589mg | 0.393mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.101g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.067g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +20.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3932.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +74% |
| Содержит больше ВодаВода | +75.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5177.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +174.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
