Сравнить продукты Козий сыр и Спагетти
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +61.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +4157.1% |
Содержит больше КалийКалий | +259.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +224% |
Содержит больше МедьМедь | +464% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +29.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +546.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +246.2% |
Содержит больше СеленСелен | +594.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +333.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +260% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3280% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +187% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +69.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +140.6% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 20.639g | 0.176g | 93% |
Медь | 0.564mg | 0.1mg | 52% |
Витамин B2 | 0.676mg | 0.02mg | 50% |
Витамин A | 407µg | 0µg | 45% |
Фосфор | 375mg | 58mg | 45% |
Жиры | 29.84g | 0.93g | 44% |
Селен | 3.8µg | 26.4µg | 41% |
Белки | 21.58g | 5.8g | 32% |
Кальций | 298mg | 7mg | 29% |
Холестерин | 79mg | 0mg | 26% |
Натрий | 415mg | 1mg | 18% |
Мононенасыщенные жиры | 6.808g | 0.131g | 17% |
Железо | 1.62mg | 0.5mg | 14% |
Крахмал | 26.01g | 11% | |
Марганец | 0.093mg | 0.322mg | 10% |
Углеводы | 0.12g | 30.86g | 10% |
Калорийность | 364kcal | 158kcal | 10% |
Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
Витамин B3 | 1.148mg | 0.4mg | 5% |
Витамин B1 | 0.072mg | 0.02mg | 4% |
Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.709g | 0.326g | 3% |
Калий | 158mg | 44mg | 3% |
Магний | 29mg | 18mg | 3% |
Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
Витамин B5 | 0.19mg | 0.112mg | 2% |
Витамин K | 2.5µg | 0µg | 2% |
Холин | 15.4mg | 6.4mg | 2% |
Витамин E | 0.26mg | 0.06mg | 1% |
Цинк | 0.66mg | 0.51mg | 1% |
Витамин B6 | 0.06mg | 0.049mg | 1% |
Витамин B9 | 2µg | 7µg | 1% |
Чистые углеводы | 0.12g | 29.06g | N/A |
Сахар | 0.12g | 0.56g | N/A |
Триптофан | 0.227mg | 0.083mg | 0% |
Треонин | 0.805mg | 0.206mg | 0% |
Изолейцин | 0.893mg | 0.228mg | 0% |
Лейцин | 1.861mg | 0.44mg | 0% |
Лизин | 1.549mg | 0.133mg | 0% |
Метионин | 0.575mg | 0.065mg | 0% |
Фенилаланин | 0.859mg | 0.297mg | 0% |
Валин | 1.485mg | 0.262mg | 0% |
Гистидин | 0.589mg | 0.132mg | 0% |
Фруктоза | 0.03g | 0% | |
0.024g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +272.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3108.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +950% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +25616.7% |
Содержит больше ВодаВода | +36.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5096.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +117.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |