Сравнить продукты Кокос и Малина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +45.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +135.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +252.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +383.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +161.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +289.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +123.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +4950% |
| Содержит больше КальцийКальций | +78.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +106.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +23.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +693.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +262.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +90% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 29.698g | 0.019g | 135% |
| Жиры | 33.49g | 0.65g | 51% |
| Медь | 0.435mg | 0.09mg | 38% |
| Марганец | 1.5mg | 0.67mg | 36% |
| Витамин C | 3.3mg | 26.2mg | 25% |
| Железо | 2.43mg | 0.69mg | 22% |
| Селен | 10.1µg | 0.2µg | 18% |
| Калорийность | 354kcal | 52kcal | 15% |
| Фосфор | 113mg | 29mg | 12% |
| Клетчатка | 9g | 6.5g | 10% |
| Витамин K | 0.2µg | 7.8µg | 6% |
| Калий | 356mg | 151mg | 6% |
| Цинк | 1.1mg | 0.42mg | 6% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.87mg | 4% |
| Белки | 3.33g | 1.2g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.425g | 0.064g | 3% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.032mg | 3% |
| Фруктоза | 2.35g | 3% | |
| Магний | 32mg | 22mg | 2% |
| Натрий | 20mg | 1mg | 1% |
| Кальций | 14mg | 25mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.038mg | 1% |
| Углеводы | 15.23g | 11.94g | 1% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 0.329mg | 1% |
| Витамин B9 | 26µg | 21µg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.23g | 5.44g | N/A |
| Сахар | 6.23g | 4.42g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.54mg | 0.598mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.055mg | 0% |
| Холин | 12.1mg | 12.3mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 0.375g | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.121mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.131mg | 0% | |
| Лейцин | 0.247mg | 0% | |
| Лизин | 0.147mg | 0% | |
| Метионин | 0.062mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
| Валин | 0.202mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +177.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5052.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +27.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +108.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +82.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2126.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.375g
