Сравнить продукты Кокос и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +14.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +179.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +495.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +35.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +18.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +117.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +117.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +348.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +450% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +420% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +20.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1228.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1505% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +832.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +132.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +759.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +676% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 29.698g | 5.23g | 111% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.877mg | 68% |
| Марганец | 1.5mg | 0.009mg | 65% |
| Селен | 10.1µg | 45.3µg | 64% |
| Белки | 3.33g | 27.32g | 48% |
| Медь | 0.435mg | 0.073mg | 40% |
| Клетчатка | 9g | 0g | 36% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.464mg | 32% |
| Жиры | 33.49g | 13.92g | 30% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.7µg | 29% |
| Витамин B3 | 0.54mg | 5.037mg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 80mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.321mg | 23% |
| Железо | 2.43mg | 0.87mg | 20% |
| Фосфор | 113mg | 246mg | 19% |
| Холин | 12.1mg | 93.9mg | 15% |
| Цинк | 1.1mg | 2.39mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.425g | 6.19g | 12% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 0.698mg | 8% |
| Витамин D | 0IU | 53IU | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 1.2g | 6% |
| Калорийность | 354kcal | 242kcal | 6% |
| Углеводы | 15.23g | 0g | 5% |
| Витамин B9 | 26µg | 5µg | 5% |
| Витамин C | 3.3mg | 0.6mg | 3% |
| Натрий | 20mg | 62mg | 2% |
| Калий | 356mg | 423mg | 2% |
| Кальций | 14mg | 19mg | 1% |
| Магний | 32mg | 28mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.23g | 0g | N/A |
| Сахар | 6.23g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.24mg | 0.29mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0.338mg | 0% |
| Треонин | 0.121mg | 1.234mg | 0% |
| Изолейцин | 0.131mg | 1.26mg | 0% |
| Лейцин | 0.247mg | 2.177mg | 0% |
| Лизин | 0.147mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.062mg | 0.712mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 0.202mg | 1.473mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 1.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +140.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +720.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.89г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +334.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +227.9% |
