Сравнить продукты Кокос и Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +32.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +291.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +450.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +189.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1920% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +271.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +59.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +254.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +58.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +75% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +242.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4950% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.5mg | 153mg | 6587% |
| Насыщенные жиры | 29.698g | 0.139g | 134% |
| Жиры | 33.49g | 1.02g | 50% |
| Медь | 0.435mg | 0.079mg | 40% |
| Клетчатка | 9g | 1.9g | 28% |
| Железо | 2.43mg | 0.62mg | 23% |
| Селен | 10.1µg | 0.5µg | 17% |
| Калорийность | 354kcal | 32kcal | 16% |
| Фосфор | 113mg | 39mg | 11% |
| Витамин C | 3.3mg | 11.7mg | 9% |
| Цинк | 1.1mg | 0.22mg | 8% |
| Витамин K | 0.2µg | 10.1µg | 8% |
| Витамин B3 | 0.54mg | 1.85mg | 8% |
| Белки | 3.33g | 0.96g | 5% |
| Витамин B9 | 26µg | 7µg | 5% |
| Калий | 356mg | 268mg | 3% |
| Магний | 32mg | 20mg | 3% |
| Углеводы | 15.23g | 5.84g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.425g | 0.155g | 3% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 0.15mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.044mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.035mg | 1% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.38mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Натрий | 20mg | 1mg | 1% |
| Холин | 12.1mg | 7.6mg | 1% |
| Кальций | 14mg | 7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.23g | 3.94g | N/A |
| Сахар | 6.23g | 3.93g | N/A |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.056mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 0.417g | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.121mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.131mg | 0% | |
| Лейцин | 0.247mg | 0% | |
| Лизин | 0.147mg | 0% | |
| Метионин | 0.062mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
| Валин | 0.202mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.33 г
Жиры:
33.49 г
Углеводы:
15.23 г
Вода:
46.99 г
Другое:
0.96 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +246.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3183.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +160.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +74.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +95% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
29.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.425 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +819.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13.9% |
