Сравнить продукты Кокос и Черный перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +106.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +434.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3064.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +273.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +299.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +205.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +39.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +750.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +52.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +63.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +800% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +111.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +366.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +438.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +81750% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.5mg | 12.753mg | 489% |
| Витамин K | 0.2µg | 163.7µg | 136% |
| Насыщенные жиры | 29.698g | 1.392g | 129% |
| Медь | 0.435mg | 1.33mg | 99% |
| Железо | 2.43mg | 9.71mg | 91% |
| Клетчатка | 9g | 25.3g | 65% |
| Жиры | 33.49g | 3.26g | 47% |
| Кальций | 14mg | 443mg | 43% |
| Магний | 32mg | 171mg | 33% |
| Калий | 356mg | 1329mg | 29% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 1.399mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.291mg | 18% |
| Углеводы | 15.23g | 63.95g | 16% |
| Белки | 3.33g | 10.39g | 14% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.18mg | 12% |
| Селен | 10.1µg | 4.9µg | 9% |
| Фосфор | 113mg | 158mg | 6% |
| Калорийность | 354kcal | 251kcal | 5% |
| Витамин E | 0.24mg | 1.04mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.54mg | 1.143mg | 4% |
| Витамин C | 3.3mg | 0mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 0.998g | 4% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.108mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 27µg | 3% |
| Витамин B9 | 26µg | 17µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.425g | 0.739g | 2% |
| Цинк | 1.1mg | 1.19mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.23g | 38.65g | N/A |
| Сахар | 6.23g | 0.64g | N/A |
| Натрий | 20mg | 20mg | 0% |
| Холин | 12.1mg | 11.3mg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0.058mg | 0% |
| Треонин | 0.121mg | 0.244mg | 0% |
| Изолейцин | 0.131mg | 0.366mg | 0% |
| Лейцин | 0.247mg | 1.014mg | 0% |
| Лизин | 0.147mg | 0.244mg | 0% |
| Метионин | 0.062mg | 0.096mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0.446mg | 0% |
| Валин | 0.202mg | 0.547mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.159mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.152g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.33 г
Жиры:
33.49 г
Углеводы:
15.23 г
Вода:
46.99 г
Другое:
0.96 г
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +927.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +277.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +212% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +319.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +935.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
29.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.425 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +92.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +172.7% |
