Сравнить продукты Кокос и Яичный белок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +190.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +118.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2937.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1791.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3566.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +653.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13536.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +98% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1550% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +414.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +980% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +550% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2095% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 29.698g | 0g | 135% |
| Марганец | 1.5mg | 0.011mg | 65% |
| Жиры | 33.49g | 0.17g | 51% |
| Медь | 0.435mg | 0.023mg | 46% |
| Клетчатка | 9g | 0g | 36% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.439mg | 32% |
| Железо | 2.43mg | 0.08mg | 29% |
| Селен | 10.1µg | 20µg | 18% |
| Белки | 3.33g | 10.9g | 15% |
| Калорийность | 354kcal | 52kcal | 15% |
| Фосфор | 113mg | 15mg | 14% |
| Цинк | 1.1mg | 0.03mg | 10% |
| Витамин B9 | 26µg | 4µg | 6% |
| Натрий | 20mg | 166mg | 6% |
| Калий | 356mg | 163mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.004mg | 5% |
| Магний | 32mg | 11mg | 5% |
| Углеводы | 15.23g | 0.73g | 5% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.005mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.425g | 0g | 4% |
| Витамин C | 3.3mg | 0mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.54mg | 0.105mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 0.19mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 0g | 2% |
| Витамин E | 0.24mg | 0mg | 2% |
| Холин | 12.1mg | 1.1mg | 2% |
| Кальций | 14mg | 7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.23g | 0.73g | N/A |
| Сахар | 6.23g | 0.71g | N/A |
| Витамин K | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0.125mg | 0% |
| Треонин | 0.121mg | 0.449mg | 0% |
| Изолейцин | 0.131mg | 0.661mg | 0% |
| Лейцин | 0.247mg | 1.016mg | 0% |
| Лизин | 0.147mg | 0.806mg | 0% |
| Метионин | 0.062mg | 0.399mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0.686mg | 0% |
| Валин | 0.202mg | 0.809mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.29mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.33 г
Жиры:
33.49 г
Углеводы:
15.23 г
Вода:
46.99 г
Другое:
0.96 г
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19600% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1986.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +227.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +86.4% |
