Сравнить продукты Кокосовое молоко и козий сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +27.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +66.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +884.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +63.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1762.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +112% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +275% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +73.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +176.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +51.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0mg | 0.676mg | 52% |
| Витамин A | 0µg | 407µg | 45% |
| Белки | 2.29g | 21.58g | 39% |
| Фосфор | 100mg | 375mg | 39% |
| Марганец | 0.916mg | 0.093mg | 36% |
| Медь | 0.266mg | 0.564mg | 33% |
| Кальций | 16mg | 298mg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 79mg | 26% |
| Натрий | 15mg | 415mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.014g | 6.808g | 14% |
| Жиры | 23.84g | 29.84g | 9% |
| Клетчатка | 2.2g | 0g | 9% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Калорийность | 230kcal | 364kcal | 7% |
| Селен | 6.2µg | 3.8µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.072mg | 4% |
| Витамин B9 | 16µg | 2µg | 4% |
| Витамин C | 2.8mg | 0mg | 3% |
| Витамин D | 0 IU | 22 IU | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Калий | 263mg | 158mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.261g | 0.709g | 3% |
| Углеводы | 5.54g | 0.12g | 2% |
| Магний | 37mg | 29mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.76mg | 1.148mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.033mg | 0.06mg | 2% |
| Витамин K | 0.1µg | 2.5µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 21.14g | 20.639g | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.26mg | 1% |
| Холин | 8.5mg | 15.4mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1g | 5.9g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 1004kcal | 169kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 43g | 27g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.06 | 0.36 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.34g | 0.12g | N/A |
| Железо | 1.64mg | 1.62mg | 0% |
| Сахар | 3.34g | 0.12g | N/A |
| Цинк | 0.67mg | 0.66mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.19mg | 0% |
| Триптофан | 0.027mg | 0.227mg | 0% |
| Треонин | 0.083mg | 0.805mg | 0% |
| Изолейцин | 0.09mg | 0.893mg | 0% |
| Лейцин | 0.17mg | 1.861mg | 0% |
| Лизин | 0.101mg | 1.549mg | 0% |
| Метионин | 0.043mg | 0.575mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.116mg | 0.859mg | 0% |
| Валин | 0.139mg | 1.485mg | 0% |
| Гистидин | 0.053mg | 0.589mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.29 г
Жиры:
23.84 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
67.62 г
Другое:
0.71 г
Белки:
21.58 г
Жиры:
29.84 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
45.52 г
Другое:
2.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4516.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +842.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +314.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.261 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.639 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.808 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.709 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +571.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +171.6% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~20.639g
