Сравнить продукты Кокосовое молоко и Моллюск
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +105.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +475% |
| Содержит больше КалийКалий | +138.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +71.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +158.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +307.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +238% |
| Содержит больше СеленСелен | +932.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +689.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +476.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +341.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +271.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +81.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 98.89µg | 4120% |
| Селен | 6.2µg | 64µg | 105% |
| Насыщенные жиры | 21.14g | 0.188g | 95% |
| Натрий | 15mg | 1202mg | 52% |
| Белки | 2.29g | 25.55g | 47% |
| Медь | 0.266mg | 0.688mg | 47% |
| Жиры | 23.84g | 1.95g | 34% |
| Фосфор | 100mg | 338mg | 34% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.426mg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 67mg | 22% |
| Витамин C | 2.8mg | 22.1mg | 21% |
| Витамин A | 0µg | 171µg | 19% |
| Цинк | 0.67mg | 2.73mg | 19% |
| Витамин B3 | 0.76mg | 3.354mg | 16% |
| Железо | 1.64mg | 2.81mg | 15% |
| Калий | 263mg | 628mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.68mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.15mg | 10% |
| Клетчатка | 2.2g | 0g | 9% |
| Кальций | 16mg | 92mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.033mg | 0.11mg | 6% |
| Магний | 37mg | 18mg | 5% |
| Калорийность | 230kcal | 148kcal | 4% |
| Марганец | 0.916mg | 1mg | 4% |
| Витамин B9 | 16µg | 29µg | 3% |
| Холин | 8.5mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.014g | 0.172g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.261g | 0.552g | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Углеводы | 5.54g | 5.13g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.34g | 5.13g | N/A |
| Сахар | 3.34g | N/A | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.027mg | 0.286mg | 0% |
| Треонин | 0.083mg | 1.099mg | 0% |
| Изолейцин | 0.09mg | 1.112mg | 0% |
| Лейцин | 0.17mg | 1.798mg | 0% |
| Лизин | 0.101mg | 1.909mg | 0% |
| Метионин | 0.043mg | 0.576mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.116mg | 0.915mg | 0% |
| Валин | 0.139mg | 1.116mg | 0% |
| Гистидин | 0.053mg | 0.49mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.138g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.146g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.29 г
Жиры:
23.84 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
67.62 г
Другое:
0.71 г
Белки:
25.55 г
Жиры:
1.95 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
63.64 г
Другое:
3.73 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1122.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1015.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +425.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~5.13g
Одинаковое количество вещества
Вода
~63.64g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.261 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.188 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.172 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +489.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +111.5% |
