Сравнить продукты Кокосовое молоко и Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +27.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +178% |
| Содержит больше МедьМедь | +121.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +13.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +63.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +244.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +42.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +507.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +893.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +246.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +227.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +172.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +22400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +318.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 21.14g | 0.05g | 96% |
| Жиры | 23.84g | 0.3g | 36% |
| Витамин K | 0.1µg | 22.5µg | 19% |
| Витамин C | 2.8mg | 17mg | 16% |
| Медь | 0.266mg | 0.12mg | 16% |
| Марганец | 0.916mg | 0.56mg | 15% |
| Витамин B9 | 16µg | 67µg | 13% |
| Железо | 1.64mg | 0.59mg | 13% |
| Клетчатка | 2.2g | 4.9g | 11% |
| Витамин E | 0.15mg | 1.49mg | 9% |
| Калорийность | 230kcal | 75kcal | 8% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.6mg | 8% |
| Селен | 6.2µg | 1.8µg | 8% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.09mg | 5% |
| Фосфор | 100mg | 71mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.033mg | 0.09mg | 4% |
| Углеводы | 5.54g | 17.99g | 4% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.05mg | 4% |
| Калий | 263mg | 375mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.014g | 0.112g | 2% |
| Магний | 37mg | 29mg | 2% |
| Холин | 8.5mg | 2% | |
| Кальций | 16mg | 36mg | 2% |
| Белки | 2.29g | 1.2g | 2% |
| Цинк | 0.67mg | 0.59mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.261g | 0.047g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.34g | 13.09g | N/A |
| Сахар | 3.34g | 4.8g | N/A |
| Натрий | 15mg | 10mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.76mg | 0.7mg | 0% |
| Триптофан | 0.027mg | 0% | |
| Треонин | 0.083mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.09mg | 0% | |
| Лейцин | 0.17mg | 0% | |
| Лизин | 0.101mg | 0% | |
| Метионин | 0.043mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.116mg | 0% | |
| Валин | 0.139mg | 0% | |
| Гистидин | 0.053mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.29 г
Жиры:
23.84 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
67.62 г
Другое:
0.71 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +90.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7846.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +224.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.261 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +805.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +455.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
