Сравнить продукты Колбаса и Бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +133.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +87.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +114.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1043.6% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~16.3g
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.2г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +78.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Селен | 19.5µg | 35% | |
| Витамин B1 | 0.356mg | 30% | |
| Натрий | 1200mg | 580mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.31mg | 24% | |
| Кальций | 235mg | 24% | |
| Фосфор | 164mg | 23% | |
| Холестерин | 70mg | 3mg | 22% |
| Железо | 1.24mg | 2.9mg | 21% |
| Витамин B3 | 2.949mg | 18% | |
| Марганец | 0.378mg | 16% | |
| Витамин C | 14.8mg | 0.2mg | 16% |
| Витамин B9 | 61µg | 15% | |
| Углеводы | 3.9g | 44.6g | 14% |
| Белки | 13.1g | 7g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.33g | 4.163g | 12% |
| Насыщенные жиры | 6.23g | 4.324g | 9% |
| Медь | 0.082mg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.285mg | 6% | |
| Калорийность | 226kcal | 353kcal | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Цинк | 0.54mg | 5% | |
| Калий | 121mg | 4% | |
| Магний | 18mg | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.27g | 6.93g | 3% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0.08µg | 3% | |
| Жиры | 17.6g | 16.3g | 2% |
| Чистые углеводы | 3.9g | 43.1g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.18g | N/A |
| Триптофан | 0.087mg | 0% | |
| Треонин | 0.211mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лейцин | 0.514mg | 0% | |
| Лизин | 0.226mg | 0% | |
| Метионин | 0.132mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0% | |
| Валин | 0.313mg | 0% | |
| Гистидин | 0.161mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
23%
Итоговая оценка минералов
20%
55%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.18g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Колбаса ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бисквит содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 67mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бисквит содержит меньше вещества Натрий (Разница - 620mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бисквит содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.906g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бисквит дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бисквит более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бисквит более богат микроэлементом витамины