Сравнить продукты Колбаса и Минтай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +121.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.66µg | 153% | |
| Селен | 44.1µg | 80% | |
| Фосфор | 267mg | 38% | |
| Натрий | 1200mg | 419mg | 34% |
| Насыщенные жиры | 6.23g | 0.159g | 28% |
| Жиры | 17.6g | 1.18g | 25% |
| Витамин B3 | 3.949mg | 25% | |
| Витамин B6 | 0.329mg | 25% | |
| Белки | 13.1g | 23.48g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.27g | 0.134g | 20% |
| Магний | 81mg | 19% | |
| Витамин B2 | 0.223mg | 17% | |
| Холин | 91.6mg | 17% | |
| Витамин C | 14.8mg | 0mg | 16% |
| Калий | 430mg | 13% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.33g | 0.583g | 12% |
| Железо | 1.24mg | 0.56mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.432mg | 9% | |
| Медь | 0.06mg | 7% | |
| Кальций | 72mg | 7% | |
| Витамин D | 1.3µg | 7% | |
| Калорийность | 226kcal | 111kcal | 6% |
| Витамин D | 51IU | 6% | |
| Витамин B1 | 0.054mg | 5% | |
| Цинк | 0.57mg | 5% | |
| Холестерин | 70mg | 86mg | 5% |
| Витамин E | 0.28mg | 2% | |
| Витамин A | 0µg | 17µg | 2% |
| Марганец | 0.018mg | 1% | |
| Витамин B9 | 3µg | 1% | |
| Углеводы | 3.9g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.9g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.263mg | 0% | |
| Треонин | 1.029mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.082mg | 0% | |
| Лейцин | 1.908mg | 0% | |
| Лизин | 2.157mg | 0% | |
| Метионин | 0.696mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.917mg | 0% | |
| Валин | 1.21mg | 0% | |
| Гистидин | 0.691mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.086g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.423g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1391.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +101.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +79.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6071.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +299.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
