Сравнить продукты Колбаса и Тамале (блюдо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1200mg | 427mg | 34% |
| Витамин B12 | 0.54µg | 23% | |
| Жиры | 17.6g | 6.12g | 18% |
| Холестерин | 70mg | 17mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 6.23g | 2.396g | 17% |
| Витамин C | 14.8mg | 1.7mg | 15% |
| Белки | 13.1g | 6.28g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.27g | 2.739g | 14% |
| Фосфор | 99mg | 14% | |
| Цинк | 1.48mg | 13% | |
| Клетчатка | 0g | 3.1g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.33g | 0.688g | 11% |
| Селен | 6µg | 11% | |
| Витамин B6 | 0.143mg | 11% | |
| Витамин B3 | 1.59mg | 10% | |
| Марганец | 0.174mg | 8% | |
| Медь | 0.063mg | 7% | |
| Витамин B2 | 0.08mg | 6% | |
| Крахмал | 12.27g | 5% | |
| Магний | 22mg | 5% | |
| Углеводы | 3.9g | 18.12g | 5% |
| Витамин B9 | 15µg | 4% | |
| Калорийность | 226kcal | 153kcal | 4% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.205mg | 4% | |
| Калий | 131mg | 4% | |
| Кальций | 29mg | 3% | |
| Чистые углеводы | 3.9g | 15.02g | N/A |
| Железо | 1.24mg | 1.22mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.99g | N/A |
| Триптофан | 0.052mg | 0% | |
| Треонин | 0.239mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.271mg | 0% | |
| Лейцин | 0.568mg | 0% | |
| Лизин | 0.427mg | 0% | |
| Метионин | 0.15mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.275mg | 0% | |
| Валин | 0.318mg | 0% | |
| Гистидин | 0.196mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% | |
| 0.029g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.1 г
Жиры:
17.6 г
Углеводы:
3.9 г
Вода:
62 г
Другое:
3.4 г
Белки:
6.28 г
Жиры:
6.12 г
Углеводы:
18.12 г
Вода:
68.1 г
Другое:
1.38 г
| Содержит больше БелкиБелки | +108.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +187.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +146.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +364.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~68.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.33 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.396 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.688 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +201.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +238.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.5% |
