Сравнить продукты Колерование и Буррито
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +128.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +151.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +225% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +148.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +274.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1000% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +24.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +353.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +141.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +88.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +137.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +263.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 0.5µg | 21% |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.29mg | 19% |
| Железо | 0.64mg | 2.08mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.28mg | 13% |
| Селен | 2.7µg | 10.1µg | 13% |
| Витамин B5 | 0.387mg | 0.92mg | 11% |
| Витамин C | 9.9mg | 0.9mg | 10% |
| Фосфор | 113mg | 45mg | 10% |
| Марганец | 0.161mg | 0.4mg | 10% |
| Углеводы | 11.27g | 32.92g | 7% |
| Холестерин | 23mg | 2mg | 7% |
| Кальций | 119mg | 52mg | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 7% | |
| Насыщенные жиры | 4.733g | 3.174g | 7% |
| Витамин A | 64µg | 7% | |
| Витамин B9 | 11µg | 40µg | 7% |
| Магний | 20mg | 40mg | 5% |
| Холин | 26.8mg | 5% | |
| Витамин B3 | 0.993mg | 1.87mg | 5% |
| Калорийность | 132kcal | 206kcal | 4% |
| Белки | 5.06g | 6.48g | 3% |
| Калий | 396mg | 301mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.14mg | 3% |
| Жиры | 7.59g | 6.22g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.276g | 0.551g | 2% |
| Медь | 0.16mg | 0.174mg | 2% |
| Натрий | 433mg | 454mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.47g | 32.92g | N/A |
| Цинк | 0.69mg | 0.7mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.149g | 2.184g | 0% |
| Триптофан | 0.07mg | 0.079mg | 0% |
| Треонин | 0.192mg | 0.244mg | 0% |
| Изолейцин | 0.284mg | 0.27mg | 0% |
| Лейцин | 0.443mg | 0.504mg | 0% |
| Лизин | 0.381mg | 0.343mg | 0% |
| Метионин | 0.117mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.254mg | 0.351mg | 0% |
| Валин | 0.325mg | 0.319mg | 0% |
| Гистидин | 0.151mg | 0.172mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
Белки:
6.48 г
Жиры:
6.22 г
Углеводы:
32.92 г
Вода:
52.53 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +28.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +192.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.276 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.174 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.184 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.551 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +99.6% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~2.184g
